規(guī)范期經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的激蕩，團(tuán)隊(duì)將逐漸走向規(guī)范。在這個(gè)階段中，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間開始形成親密的關(guān)系，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一定的凝聚力。這時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)身份感和友誼關(guān)系，彼此之間保持積極的態(tài)度，表現(xiàn)出相互之間的理解、關(guān)心和友愛(ài)，并再次把注意力轉(zhuǎn)移到工作任務(wù)和目標(biāo)上來(lái)，大家關(guān)心的問(wèn)題是彼此的合作和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)成員對(duì)新的技術(shù)、制度也逐步熟悉和適應(yīng)，并在新舊制度之間尋求某種均衡。團(tuán)隊(duì)與環(huán)境的關(guān)系也逐漸地理順。在新舊觀念的交鋒中，新型的觀念逐漸占據(jù)上風(fēng)，并逐漸為團(tuán)隊(duì)成員普遍接受?？傊?，團(tuán)隊(duì)會(huì)逐步克服團(tuán)隊(duì)建設(shè)中碰到的一系列阻力，新的行為規(guī)范得到確立并為大家所接受新人。在這一階段，團(tuán)隊(duì)面臨的主要危險(xiǎn)是團(tuán)隊(duì)的成員因?yàn)楹ε掠龅礁嗟臎_突而不愿提出自己的好事建議。這時(shí)的工作重點(diǎn)就是通過(guò)提高團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心，來(lái)幫助他們放棄沉默。給團(tuán)隊(duì)成員新的挑戰(zhàn)顯示出彼此之間的信任。當(dāng)團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定下來(lái)，團(tuán)隊(duì)對(duì)于什么是正確的行為基本達(dá)成共識(shí)時(shí)，這個(gè)階段就結(jié)束了。 

團(tuán)建成員的要求

即對(duì)參與此次活動(dòng)的學(xué)員進(jìn)行一個(gè)定位與分析，團(tuán)建活動(dòng)在設(shè)計(jì)的時(shí)候?qū)Σ煌膶W(xué)員的設(shè)計(jì)應(yīng)該是不一樣的。比如：銷售團(tuán)隊(duì)以激勵(lì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)為主、學(xué)歷低的團(tuán)隊(duì)建議盡量不要開展益智類的項(xiàng)目、互聯(lián)網(wǎng)編程的可以以運(yùn)動(dòng)為主。只要學(xué)員分析準(zhǔn)確，才能制定出有效的活動(dòng)方案。總之，只要對(duì)學(xué)員了解的越徹底，團(tuán)建活動(dòng)在設(shè)計(jì)的時(shí)候就越有針對(duì)性，團(tuán)建的效果也會(huì)更好。

團(tuán)建運(yùn)動(dòng)

棒球運(yùn)動(dòng)

棒球運(yùn)動(dòng)是一種集體性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“競(jìng)技與智慧的結(jié)合”。棒球運(yùn)動(dòng)非常適合團(tuán)隊(duì)精神的熔煉，因?yàn)榘羟蜻\(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)講究動(dòng)靜結(jié)合，分工明確。隊(duì)員之間既強(qiáng)調(diào)個(gè)人智慧和才能，又必須講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，互相配合。成員之間分工明確，責(zé)任清晰，又必須主動(dòng)配合，相互幫助，必要時(shí)為顧全大局，個(gè)人要甘于犧牲自我。

團(tuán)建的意義

讓隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)協(xié)作過(guò)程中，能夠立刻將問(wèn)題進(jìn)行解決。雖然有時(shí)候復(fù)雜的事情，往往讓人找不到頭緒，所以，只要我們懂得簡(jiǎn)化流程的重要性，就一定能夠幫助我們提高執(zhí)行力。

目的設(shè)置很重要。沒(méi)有目標(biāo)如同一盤散沙，只有目標(biāo)才能促使大伙兒不斷前進(jìn)。如果你不知道那里是哪里，即使你到了那里，你也不知道自己在哪里。拓展培訓(xùn)就會(huì)讓你尋找出自己的不足之處，再通過(guò)大家相互交流，互相學(xué)習(xí)的那個(gè)過(guò)程，從而達(dá)到培訓(xùn)的真正意義。

　　要始終明白，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，聚力始終是團(tuán)隊(duì)的主心骨，只要大家齊心擰成一股繩，就一定能發(fā)揮出更大作用。團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的，但是就是需要大家團(tuán)結(jié)一致，需要有勇于奉獻(xiàn)勇于犧牲的成員，毫不吝嗇的獻(xiàn)出自己的力量。相信團(tuán)隊(duì)，信任團(tuán)隊(duì)，樂(lè)于付出，善于犧牲，并且還要相信自己的潛能，其實(shí)除了知識(shí)和技能的升華，通過(guò)拓展訓(xùn)練，心理的一種升華和改變也是非常重要的。