跆拳道，冬季里孩子很適合的運動，沒有之一

       隨著這段時間的陸續(xù)降雪，氣溫驟降，這也標志著冬天真的來了。寒冷凍住的不僅僅是水和空氣，還有懶人的運動細胞，更凍熄了人們的運動熱情…

　　跆拳道運動，其室內(nèi)有氧運動特點，有著其他項目不可比的優(yōu)越性。尤其是在這個屋外寒風(fēng)凌凌冬天里，它更是鍛煉健身的較佳運動項目！跆拳道為什么在冬季里是很適合的運動！

與跑步相比

　　冬天里有不少人選擇去跑步健身。跑步是一項很好的健身項目，但是和跆拳道比起來就顯得相形見絀了。首先說現(xiàn)在空氣質(zhì)量，污染特別嚴重，早晨仍能看到不少能人在跑步；我就納悶了，你是去健身還是當大氣凈化器啊，起個大早，吸個霧霾？跆拳道就不一樣了，室內(nèi)空氣保證！而且跑步就是機械的跑，缺乏技術(shù)含量。跆拳道則是有頭腦和技術(shù)支撐的，每次競技都不是簡簡單單，它是變化。100%的高智商運動。

      作為父母要明白，在出現(xiàn)這種狀況的時候我們應(yīng)該做的是什么。是不問緣由由他去？還是向孩子了解真正讓他放棄的原因和理由之后，幫助他克服困難，不怕辛苦和困難呢？

　　跆拳道的訓(xùn)練不是單純的跑跑跳跳，對于練了跆拳道的孩子來說，一節(jié)課訓(xùn)練中的點點滴滴，每個環(huán)節(jié)、每個活動都是素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)。

　　素質(zhì)訓(xùn)練的痛苦和疲憊帶給孩子的不光是健壯的體魄還有堅持和忍耐；品勢訓(xùn)練的嚴謹和苛刻幫助孩子養(yǎng)成認真做事的習(xí)慣；

　　戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練不光是讓孩子學(xué)會使用技術(shù)，還教會了孩子團隊協(xié)作；實戰(zhàn)和競賽給予孩子獨立面對恐懼并戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力；長期的艱苦訓(xùn)練帶給孩子的是堅持。

　　稻盛和夫說過，歷經(jīng)艱辛的人更能塑造良好的人格品質(zhì)。在跆拳道的教育中，看似是孩子在學(xué)習(xí)，其實家長也在學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子跨越困難，而不是因為一時的心疼而放任孩子。

　　教育，不單單是門門一百分，性格、習(xí)慣、品質(zhì)的塑造才是更重要的。希望孩子具備什么樣的品質(zhì)，關(guān)鍵還在于作為家長的您，內(nèi)心對孩子成長的選擇！

重慶跆拳道對人的幫助

    重慶跆拳道是一種健康、時尚有活力的運動，散發(fā)著年輕、激情、樂觀、無畏的魅力。通過對肉體的鍛煉，除了強身健體，提高身體防御力外，他還能使人克服懦弱、自卑、恐懼、消極等缺點。培養(yǎng)積極進取、頑強拼搏的精神以及堅韌不拔、自強不息的意志品質(zhì)。

青少年練跆拳道好處多

　　1.有利于青少年集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率，取得好成績。

　　2.有利于青少年形成克己、忍讓、誠信兼?zhèn)涞暮闷返隆?/span>

　　3.有利于青少年養(yǎng)成自信、堅強、積極的性格。

　　4.有利于青少年提高自立能力，增強保護意識，掌握防身技能。

重慶跆拳道培訓(xùn)  重慶跆拳道培訓(xùn)學(xué)校 重慶跆拳道學(xué)習(xí)基地

    跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時培養(yǎng)正義的巨大力量。而且，它培養(yǎng)人們的高等氣質(zhì)，提高人們的適應(yīng)性，使學(xué)習(xí)跆拳道的人更容易融入社會。

    由于跆拳道的每個動作都是科學(xué)的和有明確目的的，所以好的師范能夠使任何學(xué)員有信心掌握跆拳道。通過反復(fù)的練習(xí)培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，通過練習(xí)掌握的技術(shù)和力量使學(xué)員產(chǎn)生在任何條件下任何時候都可以對付任何對手的自信心。

    跆拳道的練習(xí)可以使學(xué)員更加謙虛，培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性，同時可以測驗動作的適應(yīng)性和正確性。跆拳道的套路練習(xí)使基本動作更加柔韌，優(yōu)雅達到較高境地?；竟Φ木毩?xí)使學(xué)員的動作更加簡潔明了，掌握其原則和方法。

    跆拳道的練習(xí)潛意識地樹立學(xué)員的人生觀。在練習(xí)跆拳道的過程中，觀察每個人的動作就可預(yù)知各自的技術(shù)水平。因此，學(xué)員之間將產(chǎn)生競爭心和學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)員的積極向上，不斷進取的精神。而且培養(yǎng)學(xué)員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴謹?shù)纳罘绞?。通過有紀律的生活，不但容易融入社會，而且使學(xué)員向往好的師范，樹立更高的人生目標。

    學(xué)習(xí)跆拳道的過程，有機會和不同職業(yè)，不同年齡，不同性別，不同民族的人進行交流，增進友誼，學(xué)習(xí)不同的文化。而且，練習(xí)跆拳道可轉(zhuǎn)換長時間在室內(nèi)學(xué)習(xí)和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學(xué)習(xí)和工作。