拉格比健康科技——女性益生菌排名

益生菌凍干粉功效：

我們在購買利君益生菌凍干粉的時候，關注的還是利君益生菌凍干粉可以給我們帶來的功效和作用，正確的使用對于提高身體的免l疫能力有著非常重要的意義，而且還可以有效的促進機體代謝以及營養(yǎng)的吸收，對于降低膽固醇或者是預防各種婦科l疾病，延緩衰老防治癌l癥，增強l人體的免l疫能力，或者是防治過l敏性疾病以及防治腸道疾病有著非常重要的意義。

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益生菌酸奶的作用功效：

首先是減輕各項器l官的負擔，酸奶中含有大量的維生素和活性物質，每天喝一瓶酸奶，能夠促進腸道對食物的消化和吸收，增強腸道的蠕動，改善便l秘和消化l不良的癥狀，對于中老年人來說，經常喝酸奶還可以維持腸道中菌群的平衡，減少有害細菌在腸道中的生長和繁殖。其次是具有治l療心血l管和肝l臟疾病的作用，適量的服用酸奶可以促進這些疾病的康復，對于坐在電腦前的人群來說，每天喝一杯酸奶有助于身體健康。

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什么是益生菌凍干粉

人的腸道里住著千“菌”萬馬，當中既有有益菌也有有害菌，它們共同組成人體龐大的微生態(tài)系統(tǒng)。益生菌作為有益菌的一種，時刻發(fā)揮著重要的調節(jié)作用，無時無刻保護著人們。

益生菌的功效:

1、提高自身抵抗力

補充益生菌可以激l活黏膜sIgA的產生，增強腸道免l疫屏障功能，抑制病原菌對黏膜的穿透，幫助完善免l疫系統(tǒng)。

2、促進營養(yǎng)吸收

補充益生菌能幫助營養(yǎng)物質的吸收。

3、維持腸道菌群平衡

每天補充優(yōu)的益生菌，有利于調整和改善人體微生態(tài)內環(huán)境，促進微生態(tài)平衡。減少因菌群失衡所帶來的腸道問題。

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益生菌小知識：

益生菌是一類對人體發(fā)揮有益作用的微生物，能夠促進寶寶腸道內的微生態(tài)平衡，抑制有害菌產生引起各種疾病。對濕l疹等過l敏性疾病有很好的效果，還能提高新生兒的免l疫力，促進新陳l代謝，幫助消化吸收營養(yǎng)物質。看上去作用挺廣泛的，所以很多寶媽都會為孩子購買益生菌。

但是益生菌并不是適合所有寶寶。喂養(yǎng)的寶寶，通過攝入中的天然益生菌，就能夠起到改善寶寶腸道環(huán)境的作用了。除非身體出現(xiàn)像腹瀉、免l疫力低等癥狀，否則是不用特意補充益生菌的。

不同菌l種的益生菌，發(fā)揮的作用也是不同的，寶媽們只有選擇適合寶寶的益生菌進行補充，才能達到功效，讓寶寶健康成長。

怎樣給寶寶補充益生菌？

1、專門的益生菌補充劑

在實驗室里培育特定益生菌菌株，是有效的益生菌補給方式。目前在配方l奶粉中這種特定益生菌菌株是一種補充益生菌的流行方式。

2、補充含有益生菌的食物

酸奶、奶酪都含有益生菌，只要進食這些發(fā)酵食物，都可以很好地補充益生菌。

3、補充益生元

補充益生元以促進益生菌生長。益生元是一種膳食補充劑，可選擇性地側擊一種或幾種益生菌的生長和活性。

提示：對牛奶、雞蛋過k敏的患兒，在選擇益生菌時，切記不要選擇含有牛奶、雞蛋成分的益生菌產品，以免使癥狀加重

益生菌的作用都是一樣的。

益生菌的作用具有菌株特異性，即不同益生菌菌株的作用有所差異，另外益生菌對宿主的作用也存在個體差異。因此，為便于消費者合理選擇，相關企業(yè)在產品信息中應當準確標注菌株信息和適宜人群。消費者應該根據(jù)菌株信息、所聲稱的功能及自身健康狀況選擇，必要時請征詢專家意見。

益生菌的功效：

用一句話概括益生菌的功效，就是——抑制毒l素、活化免l疫，從而增強體質。

抑制毒l素：益生菌能抑制體內致病菌的增殖，防止內源性毒l素的產生，避免毒l素對健康人體細胞的侵害；?    活化免l疫：同時益生菌能活化腸道內的免l疫細胞，抵御外界致病因素對人體的破壞，減少水土不服造成的倦怠、腹脹、過敏等不適癥狀。