廣州歐諾婭縮陰液廠家快感縮陰液oem

光陰似箭，我們從一個(gè)小孩變成一個(gè)小孩的母親。有了孩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體很容易出問題，為什么呢？由于產(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致皮膚皺褶，皺褶會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌漏尿等疾病，皮膚皺褶和皺褶都會(huì)導(dǎo)致與愛人的關(guān)系。自身的不健康會(huì)導(dǎo)致快速衰老，惡病纏身，易怒等問題。那怎么恢復(fù)呢？

為了解決松弛干澀的問題，首先需要滋養(yǎng)，可以多吃大豆、花生、玉米、蠶豆、蕓豆等有皮谷類，因?yàn)槠渲懈缓S生素B2，能積極參與體內(nèi)細(xì)胞生長代謝，有助于調(diào)節(jié)腺體分泌，保護(hù)粘膜細(xì)胞，從而增加部位的水分。不僅能幫助恢復(fù)活力，促進(jìn)緊致，還能緩解干澀的問題。

縮的功效

1．清潔的與垃圾

有效地清除與中存在的與垃圾，深入滋養(yǎng)，預(yù)防各類，從根本上杜絕的產(chǎn)生，是的“清道夫”。

2．緊致，重回粉嫩

能夠使，具有緊致的功能，重回般緊致粉嫩。

誰，容易"松"？

年齡大的女性、懷孕及產(chǎn)后的女性，會(huì)比較容易"松"。

在整個(gè)懷孕期間，胎兒逐漸變大，胎i盤長期壓迫著盆底肌肉，使盆底肌肉變形從而受損。

無論你是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，都有可能會(huì)面臨盆底功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。而且，生產(chǎn)次數(shù)越多，風(fēng)險(xiǎn)越大。

"松"了，如何"緊"？

堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動(dòng)

孕期就開始做，還可以改善孕期便i秘和痔i瘡。保證對(duì)寶寶沒有任何影響。

進(jìn)行 Kagel運(yùn)動(dòng)，找到盆底肌的正確位置非常重要。通過以下兩種方法我們可以找到盆底肌的位置：

可通過找盆底肌憋尿，找完后每天做約10次收縮。

可清洗雙手，將手指伸進(jìn)陰i道，并試著用力收緊，每天堅(jiān)持5秒鐘。

純i天然強(qiáng)i效縮陰緊致液成分，能有效清除陰i道內(nèi)病菌，毒i素，死皮細(xì)胞，排泄經(jīng)血不凈；去除異樣臭味白帶，使白帶過多得到明顯改善；恢復(fù)陰u道自潔能力，減少各種婦科i疾病的發(fā)生。

縮陰液結(jié)合女性陰i道松弛根源，提出科學(xué)縮陰原理——養(yǎng)護(hù)結(jié)合。主要利用天然植物精華激發(fā)老化的陰i道細(xì)胞，修復(fù)受損或者斷裂的陰i道彈性纖維，自然收縮陰i道緊致。正所謂“世間無不可醫(yī)之病，倘能對(duì)癥下藥，豈有不瘳之理?！?

食療縮陰——鴨肉

滋i陰養(yǎng)i胃，清解虛熱，利水消i腫，適用于陰虛陽亢，頭昏，頭i痛，低熱，體弱，食少，水腫，小便不利，大便干澀的女性食用，是女性滋i陰養(yǎng)i巢的食物之一。所以我常吃鴨肉，但沒有陰i道緊，反而吃胖了，所以就不吃了。

動(dòng)作縮陰-凱格爾運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)時(shí)，你可以躺在地上，也可以坐在椅子上，但是一定要放松臀部和腹部的肌肉。如躺在地上，應(yīng)雙臂平放于身體兩側(cè)，雙膝微曲并攏，頭平放，避免拉傷頸部。收縮盆底肌5秒，放松10秒，重復(fù)做10次。持續(xù)一段時(shí)間是有效果的，但是太浪費(fèi)時(shí)間又停不下來。

松弛現(xiàn)象是可以通過運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)的，可以嘗試下面幾個(gè)方法

方便的時(shí)候適當(dāng)憋便，有意識(shí)的憋幾秒鐘，停止排尿，稍停一下再繼續(xù)排尿。如果多嘗試，陰i道周圍會(huì)變得更緊。

除了對(duì)排尿有用之外，在方便的時(shí)候屏住大便，做肛i門運(yùn)動(dòng)就可以很好的鍛練盆i腔肌肉哦。

收縮運(yùn)動(dòng)也是恢復(fù)產(chǎn)后松弛現(xiàn)象的一種好方法，媽媽采用仰臥的睡姿，將一個(gè)手指輕輕插入陰i道，然后收縮陰i道，夾住陰i道，持續(xù)3秒鐘，之后放松，反復(fù)重復(fù)幾次。

如果以上方法還不能讓你滿意，建議你多走走，在走的時(shí)候盡量繃緊大腿內(nèi)側(cè)和會(huì)陰i部的肌肉，繃緊之后放松，多做運(yùn)動(dòng)。