冰糖di一步：新鮮的黃桃用海綿把表皮的毛毛清洗干凈，不然沾在皮膚上會很難受，清洗干凈以后用削皮刀把皮削掉。第二步：把清洗好的黃桃去核切成小塊。第三步：把黃桃肉放入淡鹽水中浸泡5分鐘。第四步：浸泡好以后，撈出果肉放入鍋中，加入清水，清水的量剛好沒過果肉就可以了，然后根據(jù)個人口味放入冰糖，大火煮開轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘。第五步：煮好以后自然放涼，再裝入玻璃瓶中放入冰箱冷藏，吃的時候取出一點(diǎn)兒，這樣口感更佳。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

1、首先把黃桃切成大小均勻的塊，我們用的黃桃比較酸，市場上還有一種罐頭型的,味道比較甜。2、下面開始制作，鍋上火加入適量的清水，水開后下入黃桃汆水，水再次燒開后倒出黃桃控水，鍋再次上火，加入一點(diǎn)清水，再加入一勺白糖，因?yàn)檫@個黃桃比較酸，建議多加一點(diǎn)白糖，用勺子攪動白糖，讓白糖快速的融化。3、然后下入黃桃燒制，小火燒制黃桃1分鐘左右，然后加生粉水勾芡至粘稠，也可以加蜂蜜熬制粘稠而代替勾芡，這樣味道更醇正，吃著不會太酸，生粉勾芡的比較酸，出鍋前加櫻桃、草莓翻炒均勻即可出鍋。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

用料

黃桃3個，冰糖少許

做法

將黃桃洗凈削皮，切成小塊；

2.黃桃放入鍋中，添水，以沒過黃桃為準(zhǔn)；

3.大火燒開，放入適量冰糖（喜歡吃甜的就多放，喜歡吃酸的就少放），改小火，直至冰糖全部融化；

4.冰糖全部融化后就熬的差不多了，煮的時間太長水果會變軟，口感不好，關(guān)火冷卻，冰鎮(zhèn)后更好喝。

小貼士

1這種自己做的比超市買的吃起來更爽口，超市賣的罐頭吃著感覺比較濃稠。

2裝罐頭的盒子或瓶子在消毒過的情況下，裝上自制的黃桃罐頭放冰箱可以zui多可以保存三個月。

3此方法也適合其他可以做罐頭的水果，比如山楂、梨等 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

黃桃罐頭的熱量高嗎

黃桃罐頭的熱量有點(diǎn)高，差不多57大卡每100克。

因?yàn)辄S桃罐頭的熱量高糖分高，所以吃黃桃罐頭會長胖的。

水果罐頭的熱量超高，而且水果也不會很新鮮，里面的顏色都是添加可防腐劑什么的，而且有的黃桃罐頭顏色越是黃越不能吃，對身體有害。罐頭里的水果都沒有新鮮的水果好，都是經(jīng)過加工的，原本的營養(yǎng)都沒了，就剩下高熱量了。

一瓶黃桃罐頭的熱量還是多少

1罐新鮮果海黃桃罐頭(425.0克)，熱量230大卡。

1、一般來說，每100克的黃桃肉含熱量為57克，碳水化合物為14克，脂肪是0克，蛋白質(zhì)為1克，纖維素為1.2克;還包含了有多種維生素。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制