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根據(jù)在跨欄跑教學(xué)中學(xué)生對跨欄跑學(xué)習(xí)普遍存在的恐懼心理現(xiàn)象,作者采用具有針對性地"軟式跨欄架"的輔助教學(xué)法,結(jié)果表明:"軟式跨欄架"教法能有效地克服跨欄跑教學(xué)過程中學(xué)生對跨欄跑存在的恐懼心理,提高學(xué)習(xí)興趣和效率;有助于學(xué)生掌握跨欄跑技術(shù)和提高運(yùn)動(dòng)成績,讓學(xué)生逐漸的喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),以上是對軟式跨欄架的介紹,感謝您的觀看。
軟式跨欄架在體育教學(xué)和游戲中的應(yīng)用:
前滾翻教學(xué),軟式跨欄架打開平鋪后可以在前滾翻教學(xué)中使用,初學(xué)者可在墊子上進(jìn)行滾翻輔助練習(xí),幫助膽小的學(xué)生克服心理障礙。
跨欄跑教學(xué),軟式跨欄架可變化成兩種高度的軟跨欄架,針對男女生標(biāo)準(zhǔn)或者小學(xué)高年級和低年級的高度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
身體素質(zhì)練習(xí),學(xué)生可以利用軟式跨欄架進(jìn)行縱跳、俯臥撐等身體素質(zhì)練習(xí),充分體現(xiàn)了一物多用的原則。
足球競賽,分小組進(jìn)行足球比賽。此教具可以當(dāng)球門,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識。
跨欄架的一物多玩:
1.跨欄跑,將跨欄架的上擋板拆掉,放倒在地上,讓學(xué)生練習(xí)跨欄跑,通過變換欄架的擺放形式,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣
2.移“石”過河,3名學(xué)生為組,每組2塊欄架底板將欄架底板作為“石頭”,1名學(xué)生手持2塊“石頭”,從起點(diǎn)出發(fā)后,將塊底板鋪在地上,1名學(xué)生跳在“石頭”上,另外2名學(xué)生也跳在“石頭”上后,再將第2塊底板往前放至適宜的遠(yuǎn)度,3名學(xué)生再跳到第2塊“石頭”上,依次進(jìn)行練習(xí)。將“石頭”先運(yùn)至終點(diǎn)的組為獲勝組
軟式跨欄架的制作材料以及方法,此教具材料主要為棉質(zhì)的帆布或者尼龍不了,尼龍粘扣及海綿快,將整料的高密度海綿切割成一個(gè)三角形和一個(gè)梯形兩部分,將帆布料根據(jù)海綿快的大小進(jìn)行丈量裁剪,在將鉤面你空條按照正方形靶心狀縫制在棉布上,將幾片單片帆布縫制成海綿塊狀空心口袋,裝入海綿塊,在用手動(dòng)縫紉機(jī)將兩塊不同造型的電子縫制在一起,收口封邊。、