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身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫

原來身材苗條，但產后臃腫——產后肥胖

本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型

大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳

過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹啵e蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統(tǒng)中醫(yī)古代文獻雖無減非專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹啵e蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統(tǒng)醫(yī)學的保健減fei方法對單純性fei胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。大量臨床研究成果證實：zhi療后出現(xiàn)這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。

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禁忌人群

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 傳統(tǒng)艾灸   祛濕效果：★★★★ 

  傳統(tǒng)艾灸具有開郁、祛濕、補陽氣的作用，對祛除體內濕氣效果很好。體內濕氣較重的人可以艾灸中脘穴(臍上4寸處)10～15分鐘，具有補中氣、行qi活xue的功效，可有效緩解胃部不適。 

   妙招4：拔罐   祛濕效果：★★★★ 

  拔罐對祛除體內濕氣同樣具有較好的作用，拔罐時主要以脾俞穴(1胸椎棘突下，旁開1.5寸處)、中脘穴、陰陵泉穴(小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中)、足三里穴(外膝眼下3寸處)等穴位為主，這些穴位都在胃經和脾經上，只有疏通了胃經和脾經，才能運化水濕，達到祛除體內濕邪的作用。去醫(yī)院病治是用加法，吃藥打針，不行就多加藥，使你身體素毒越來越多，病情控制住了，使身體很虛弱出院了，回家養(yǎng)著吧。