【課程介紹】

藝考生文化課沖刺班針對(duì)考綱考點(diǎn)備課，課程安排緊密，管理嚴(yán)格、細(xì)致、措施到位，校風(fēng)好、學(xué)習(xí)氛圍好，對(duì)藝考生悉心關(guān)愛，耐心指導(dǎo)，責(zé)任感強(qiáng)。

【課程目的】

為協(xié)助藝術(shù)類同學(xué)鞏固各科知識(shí)、提高應(yīng)試的能力，特開設(shè)藝術(shù)類全日制文化沖刺班。

【課程設(shè)置】

班級(jí)設(shè)置：精品班、名師協(xié)議班、名校訂制班

開課時(shí)間：聯(lián)考完后100天文化課沖刺班，既2月下旬開學(xué)至結(jié)束。

使用教材：由學(xué)校名師專編藝考生備考資料。

【住宿條件】

4-6人間，配備空調(diào)、洗衣機(jī)、24小時(shí)電熱水器、飲水機(jī)、獨(dú)立衛(wèi)生間等生活必備設(shè)施。

【課程特點(diǎn)】

1、至強(qiáng)師資：名師執(zhí)教，方法獨(dú)到，鎖定重點(diǎn)，分類突破，提分；

2、管理：全封閉，全寄宿，專職班主任和心理輔導(dǎo)老師，讓學(xué)生愉快學(xué)習(xí)

3、至精教材：我校教師獨(dú)立編撰的符合藝考特點(diǎn)的備考教材及資料；

4、至好方案：實(shí)行小班教學(xué)，采取個(gè)性化一對(duì)一診斷提升方案，更具針對(duì)性；

5、至強(qiáng)承諾：保證學(xué)生考取名校，合同成功率高達(dá)99.8％

6、至優(yōu)成績：成績優(yōu)異，重本升學(xué)率大于同等學(xué)校。

1、規(guī)章制度確保：夏令營嚴(yán)苛推行一日管理方案，推行封閉式管理、封閉式管理方法，軍訓(xùn)教官、指導(dǎo)員24鐘頭隨同規(guī)章制度。

2、課程內(nèi)容確保：課題設(shè)計(jì)上具有軍營生活特點(diǎn)，又合乎高中學(xué)生年紀(jì)特性；教師隊(duì)伍是來歷退役的士兵和很多年致力于中小學(xué)校德育教育科學(xué)研究的構(gòu)成，為課程內(nèi)容執(zhí)行出示了強(qiáng)大的確保。

3、衣食住行確保：基地按照學(xué)生就餐規(guī)范制訂的食譜供貨飯食，確保三葷二素、重視飲食搭配科學(xué)研究。環(huán)境衛(wèi)生觀察員開展全線監(jiān)管，每頓飯廚具開展高溫消毒，飯食留樣檢測(cè)。

傳承中華國粹，弘揚(yáng)武術(shù)文化

傳承中華國粹，弘揚(yáng)武術(shù)文化

省一級(jí)武術(shù)教練員走進(jìn)立德堂，省全運(yùn)會(huì)冠I軍指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范武術(shù)訓(xùn)練動(dòng)作

肇慶市馬拉松運(yùn)動(dòng)會(huì)剛落下帷幕，全市國術(shù)訓(xùn)練又開始熱鬧起來。2018年11月21日下午，廣東省一級(jí)武術(shù)指導(dǎo)員、教練員，廣東省第I一屆全運(yùn)會(huì)冠I軍王飛龍教練走進(jìn)立德堂，指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范武術(shù)訓(xùn)練動(dòng)作。

王飛龍教練先講述了青少年學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)重大意義，中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。武，是擁有維護(hù)自身安全和權(quán)、益的實(shí)力。修習(xí)武術(shù)，是從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實(shí)力。隨后，王飛龍教練演練了一套劍術(shù)，瞬間就成為了立德學(xué)生們的偶像，每一次展示他都收獲了立德堂里孩子們的歡呼聲和掌聲。

在王飛龍教練的指導(dǎo)下，一個(gè)個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作講解，一個(gè)個(gè)學(xué)生指導(dǎo)，立德堂里的學(xué)生視野大開，解決了日常訓(xùn)練中的不規(guī)范動(dòng)作。王飛龍教練贊嘆道：“是特殊教育基地，學(xué)生平時(shí)訓(xùn)練有基礎(chǔ)。給青少年訓(xùn)練武術(shù)就是需要有耐心，把基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作講得更細(xì)。'

一堂訓(xùn)練課結(jié)束后，王飛龍教練希望學(xué)生能夠發(fā)揮自身強(qiáng)硬的訓(xùn)練素質(zhì)，配合完整的武術(shù)套路，使成為崇武習(xí)武的訓(xùn)練基地，成為傳承中華國粹，弘揚(yáng)武術(shù)文化的殿I(lǐng)堂！

要注意訓(xùn)練的方法，安排的時(shí)間合理，每周至少可以安排三次(無論早晚)，每次訓(xùn)練2小時(shí)左右，必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行基本功的訓(xùn)練。注意壓腿必須天天練哦，在家里就可以進(jìn)行。韌帶松，踢腿才能幅度大，增加了做各種武術(shù)動(dòng)作的可塑性。

我們還要增強(qiáng)體質(zhì)和體力，訓(xùn)練武術(shù)基本功的同時(shí)，我們要練習(xí)力和氣，剛?cè)嵯酀?jì)，如：扎馬步、跑步、倒立、俯臥撐等。