隨著生活的壓力很多女士也可是重視起來了自己的身體健康加上對艾灸的信賴

一、月經提前

月經提前因為脾氣暴躁，脾是血的管理者，脾氣不好，被管者也就會造反，與此同時，脾虛濕陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑郁。

艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調理脾兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達到身體平衡，可失調，讓神經活躍達到改善。

二、月經推后

月經延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡呈粘液狀，月經前后白帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，，腰酸。

艾灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，痰濕太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛濕之效。

三、

多夢，月經過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下是不排卵的)，白帶增多，脹痛，，。

艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應穴位可提升溫度和活性。

四、婦科反復

女性口口與肛臨近，易受，滋生細菌，腹腔與外界相通病菌，呈酸性環(huán)境，當?shù)挚沽ο陆禃r，有些病原體就會乘虛而入。

道炎，白帶增多，，

艾灸可以增加身體，讓環(huán)境變好，免受細菌危害，加快的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。

五、短暫性，幾月未見紅

情緒心理壓力過大，不平衡，有肌瘤，增厚有關系。

艾灸可以緩解情緒，放松神經通過艾灸溫熱，收縮，內膜才會有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于內月經排不干凈導致長期堆積，長期艾灸可改善內的垃圾清出。

五個針對女性使用艾灸調理身體的好處，中艾堂只為更多女性有一個健康幸福的生活。希望今后每一個女性都能夠多多注意自己的身體。

   如何挑選適合的艾灸工具

　　現(xiàn)在市面上有各種艾灸器材，以艾灸盒為例，分為單孔、雙孔、六孔等，都配合綁帶可固定在身上，安全，適用于身體的多個部位施灸。對于關節(jié)、背部等不易固定的部位也可輕松施灸。

　　灸為傳統(tǒng)、直接，應當將點燃的距離皮膚5厘米左右，將溫度控制在皮膚感到溫熱但沒有明顯刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮膚或衣物上造成傷害。灸不適用于背部等難以觀察的部位。

　　隔物灸較為常見的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔藥餅可增強溫經通絡的效果，但操作較為復雜。傳統(tǒng)隔物灸可將艾絨壓緊后置于藥餅上點燃，但因燃燒后改變，極易掉落。日常施灸時可將置于艾灸盒與皮膚接觸之處，同樣可以達到。

　　所隔會增加對皮膚的刺激量，例如蒜茸易導致灸泡，皮膚嬌嫩或易過敏人群應避免使用。

     灸法是借灸火的熱力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴作用，以達到防病、的目的的一種方法。施灸原料很多，目前臨床多以艾為主，氣味芳香，具有溫經通絡，、祛濕逐寒、散結、回陽救逆及防病保健的作用。灸法，既可補虛，又可瀉實，既可溫寒，又可散寒，既可扶陽，又可養(yǎng)陰。所以臨床上不但用灸法各種虛寒性疾病，有時也可用于各種實證、熱證的。《醫(yī)學入門》說：“虛實寒熱均能灸之”，《紅爐點雪》也指出：“灸法去病之功難以枚舉，凡寒熱虛實，輕重遠近，無所不宜”?？梢娖渥饔弥螅瑧弥畯V。

　　數(shù)千年的臨床實踐早已證明，灸法操作簡便，顯著，深受患者喜愛。艾灸病癥廣泛，舉凡內、外、傷、婦、兒、五官、皮膚等各科的許多，大部分都能應用艾灸來。艾灸這些病癥，有些可以作為或單獨應用，有些可以作為主要的輔助方法。