二.理解了冬病是什么，也就明白為什么要夏治了!

夏天陽氣足，所以身體借助外界的陽氣，代謝旺盛，把體內(nèi)的寒邪排出體外。當然，在身體自我調(diào)節(jié)的過程中，我們也不能袖手旁觀，要助力一把，幫助恢復(fù)身體的陽氣，祛除病邪。

三.如何幫助身體恢復(fù)陽氣?

自古補陽三法，灼艾，丹石第二，附子第三。

艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾的純陽溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系，能使陽氣通達五臟六腑。

經(jīng)絡(luò)通了，氣的運行就順暢了，氣血順暢到達臟腑，就像農(nóng)田有了灌溉，病也就自然痊愈了。

而且，艾灸相對于丹石、附子來說，一無毒性、二來本身不經(jīng)胃腸道給藥，不會對、等內(nèi)部造成副作用。所以，艾灸對于補充陽氣肯定是優(yōu)選!

現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)艾灸燃燒時產(chǎn)生的熱量，是適應(yīng)于機體的物理因子紅外線。根據(jù)物理學(xué)的原理，任何物體都可以發(fā)射紅外線和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深，可達10mm，并被機體吸收。研究認為，艾灸在燃燒時產(chǎn)生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激相干諧振吸收效應(yīng)，通過神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動，功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態(tài)細胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地將能量送至病灶而起作用。

     灸法是借灸火的熱力給人體以溫?zé)嵝源碳ぃㄟ^經(jīng)絡(luò)腧穴作用，以達到防病、的目的的一種方法。施灸原料很多，目前臨床多以艾為主，氣味芳香，具有溫經(jīng)通絡(luò)，、祛濕逐寒、散結(jié)、回陽救逆及防病保健的作用。灸法，既可補虛，又可瀉實，既可溫寒，又可散寒，既可扶陽，又可養(yǎng)陰。所以臨床上不但用灸法各種虛寒性疾病，有時也可用于各種實證、熱證的?！夺t(yī)學(xué)入門》說：“虛實寒熱均能灸之”，《紅爐點雪》也指出：“灸法去病之功難以枚舉，凡寒熱虛實，輕重遠近，無所不宜”?？梢娖渥饔弥?，應(yīng)用之廣。

　　數(shù)千年的臨床實踐早已證明，灸法操作簡便，顯著，深受患者喜愛。艾灸病癥廣泛，舉凡內(nèi)、外、傷、婦、兒、五官、皮膚等各科的許多，大部分都能應(yīng)用艾灸來。艾灸這些病癥，有些可以作為或單獨應(yīng)用，有些可以作為主要的輔助方法。

艾灸調(diào)理范圍羅列如下：

　　1.呼吸系統(tǒng)疾?。罕歉]炎、、感冒、扁桃腺炎、急慢性、氣管炎、支氣管;

　　2.疾?。杭毙?、中心性炎、、白;

　　3.口腔科疾病：牙痛、拔牙后疼痛、牙齦炎;

　　4.胃腸系統(tǒng)疾?。菏车兰皣婇T失馳緩癥、呃逆、、急、胃酸增多癥、慢性十二指腸潰瘍、單純急性十二指腸潰瘍炎、急慢性結(jié)、急性(慢性)細菌性痢疾、、腹瀉、腸;

　　5.神經(jīng)、肌肉、骨骼疾?。浩?、三叉神、面神經(jīng)、后的輕度癱瘓、周圍、小兒脊髓灰質(zhì)炎后遺癥、美尼爾氏綜合征、神經(jīng)性膀胱功能失調(diào)、遺尿、肋間神、頸臂綜合征、肩凝癥、、、腰痛、;

　　另外以下問題也可以用艾灸調(diào)理，如心神經(jīng)官能癥、、、、戒煙、、病、原發(fā)性低血壓、、、嘔吐、胎位不正、腸易激綜合癥、、等。