艾灸產(chǎn)生于中國古代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的作用。

在進行艾灸的過程中有一些事項需要注意，

1.要專心致志，因為扎穴位的時候如果注意力分散，沒有扎到穴位，會傷到皮肉。

2.要防止，化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰，要及時使用藥。

3.注意施針的時間，有些病證注意施灸時間，如癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。注意到這些，可以減少你在進行艾灸過程中的一些不必要的傷害。

艾灸培訓(xùn)分享，在進行艾灸時需要掌握的一些禁忌，大致包括以下幾種。

1.在極度疲勞、饑餓、困倦，情緒不穩(wěn)和大汗淋漓時不能進行施灸。

2.女性月經(jīng)期間，如果沒有什么具體的癥狀，也.好不要隨意進行施灸，但在調(diào)理時完全可以進行施灸。

3.對于期婦女的腰骶部和小腹部要禁止進行施灸。

4.對于一些、昏迷、高熱、抽風(fēng)期間，以及極度衰竭等一些自身沒有任何調(diào)節(jié)能力的患者，也不要隨意進行施灸。

5.對于肘、膝、踝、腕等關(guān)節(jié)活動處，不要進行直接灸。

6.對于大動脈處、心臟部位、靜脈血管和肌腱潛在部位也要禁止施灸。

      但是這個陽熱在身體上到底能發(fā)揮多神奇的作用，并非你去點燃了一根在身體上熏烤了一段時間就可以發(fā)揮，比方我們?nèi)绻谏先パ舅遣粫l(fā)揮任何作用的。它得作用于有神識的活人身上才可以發(fā)揮真正的作用。

　　因此，如果你灸，你的神識一直在外面忙碌而不是收攝心神回歸于這個身體，那其實是利用在“烤肉”，而非艾灸。換一種說法就是你只是在自己這副上去用功，有沒有作用呢?有的，但是不可能深入，也不可能有所謂的“灸治百病”!

　　因此，深入變成了艾灸效果發(fā)揮多少的一個關(guān)鍵點。而這個深入就必須要借助于我們的心神才可以，老師曾說：“神至則氣至，氣至則血至，氣推血至則百病消”，通過艾灸我切實體會到。

　　因此，艾灸里也就有了個“心法”，有了這個心法，也就賦予了“艾灸”這個方法根本的一個作用，也就是“調(diào)神”的作用，而其它的包治百病的作用都是基于“調(diào)神”的基礎(chǔ)上，身體的自我修復(fù)力和恢復(fù)的結(jié)果。

艾灸后特殊反應(yīng)

　　1、出汗：是皮膚的一種體現(xiàn)，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

　　2、出紅疹：當(dāng)有的人出汗一個階段后，會開始出紅疹、硬疙瘩，這也是的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸，紅疹會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊，也會慢慢消失，這也是屬于皮膚的一種現(xiàn)象。

　　3、小便多：有些人艾灸后排尿特別多，這也是從排出的一種表現(xiàn)，此時應(yīng)該多喝水，不用擔(dān)心，這些現(xiàn)象都會慢慢消失，一般灸后尿頻的，多是提示和泌尿系統(tǒng)不是很好，女性提示婦科會有問題。

　　4、拉?。河行┤顺霈F(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸道有問題，或者應(yīng)該注意有發(fā)生。

　　5、咽喉腫痛、牙痛等：有的人會有咽喉腫痛、牙痛等，此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有上火的癥狀了。

　　6、發(fā)燒：此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上，沒有關(guān)系，多喝水，可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會，降火氣。