護(hù)眼貼OEM代加工廠家：眼疲勞可以這樣緩解

從我們睜眼起，我們的眼睛就處于使用的狀態(tài)，長時(shí)間的用眼無疑會(huì)給眼睛造成一定的壓力，從而引發(fā)眼疲勞。因此，及時(shí)采取相應(yīng)措施很有必要。護(hù)眼貼OEM代加工廠家愛士康指出，眼疲勞可以這樣緩解。

眼疲勞可以這樣緩解

1、調(diào)整光線

電腦屏幕上的字體及數(shù)字就像小燈泡，直接將光線打入你眼睛。因此，你需要調(diào)降屏幕的亮度，并調(diào)整反差(明暗對(duì)比)使字體清晰。

2、做眼球操

護(hù)眼貼OEM代加工廠家愛士康指出，長時(shí)間盯著電腦身體不動(dòng)眼睛也不會(huì)動(dòng)，這樣就很容易出現(xiàn)眼疲勞。這時(shí)我們可以把視線調(diào)往遠(yuǎn)處看一看，還可以左右上下的活動(dòng)眼球。

3、中斷工作

護(hù)眼貼OEM代加工廠家愛士康提醒大家，如果你連續(xù)使用電腦6一一8小時(shí)，應(yīng)每2一3小時(shí)休息一次。喝杯咖、上個(gè)廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。

4、閉上眼睛

很多人會(huì)出現(xiàn)眼疲勞都是用眼的時(shí)間太長導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該把眼睛閉上，小睡一會(huì)能有效的緩解眼疲勞。

5、用護(hù)眼貼

護(hù)眼貼主要用于緩解因用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀。在眼睛疲勞時(shí)，貼上護(hù)眼貼，閉眼休息一會(huì)兒，可有效緩解眼睛不適。

護(hù)眼貼OEM代加工廠家愛士康指出，在平時(shí)出現(xiàn)了眼疲勞可以試試上面的方法。不管是在工作還是在學(xué)習(xí)方面我們都要注意用眼，保護(hù)好自己的眼睛才是主要的。

愛士康醫(yī)藥：上班族應(yīng)該學(xué)會(huì)的護(hù)眼方法

計(jì)算機(jī)的出現(xiàn)，極大的方便了我們的生活，提高了工作效率。但是，由于長時(shí)間的面對(duì)電腦，讓眼睛的損傷極大，這也導(dǎo)致很多人眼睛近視程度加深，為保護(hù)自己的眼睛，大家應(yīng)該了解下護(hù)眼方法。

愛士康醫(yī)藥表示，上班族應(yīng)該學(xué)會(huì)這些護(hù)眼方法，并運(yùn)用到日常生活中去，這樣就能有效保護(hù)我們的眼睛。

一、科學(xué)用眼，切勿過度用眼

原則上在連續(xù)使用電腦1小時(shí)后，讓眼睛離開屏幕，休息5分鐘。休息時(shí)間內(nèi)，和同事聊聊天、眺望遠(yuǎn)方、閉目養(yǎng)神等都可以。

二、給眼睛補(bǔ)水，不讓眼睛干涸

眼睛如果失去水分，就會(huì)黯然無光。長時(shí)間用眼會(huì)讓眼睛變得異常'干涸'。所以，如果感到眼睛干澀不舒服，可以滴上一滴護(hù)眼液。有條件的話，可以貼上一副護(hù)眼貼，用以去除眼睛疲勞。

三、科學(xué)的鍛煉眼睛，去除疲勞

眼保健操不僅能緩解眼睛疲勞，還能有效的鍛煉眼睛周圍的肌肉群，讓你的眼睛遠(yuǎn)離眼類疾病。眼保健操方法很多，大家可以在網(wǎng)上找到適宜自己的方法。

四、參加體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)代謝

建議進(jìn)行球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。

五、飲食均衡，多吃護(hù)眼食物

菊花茶能令人雙目明亮。綠茶具有抗輻射的作用，給眼睛有一定的滋潤作用，能有效緩解眼部疲勞。還可以多吃堅(jiān)果類食物，多咀嚼，能加強(qiáng)眼部肌肉活動(dòng)，增進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞。

護(hù)眼貼貼牌廠家：護(hù)眼貼的正確認(rèn)知

護(hù)眼貼是日常使用比較頻繁的護(hù)眼產(chǎn)品，雖然使用頻繁，但是還是有很多人對(duì)其真正的作用不甚了解，下面我們就一起來看看。

護(hù)眼貼的正確認(rèn)知

一、可緩和視疲勞

外敷護(hù)眼貼的時(shí)候，人們必須要閉上雙眼，這本身也是一種放松休息。其中含有薄荷，用了會(huì)有冰冰涼涼的感覺，眼睛脹、澀的癥狀能稍微緩解。

二、不能調(diào)節(jié)近視

護(hù)眼貼多是含中藥成分，有明目、化淤的功效，對(duì)于緩和視疲勞還是有一定幫助的。但是，對(duì)于近視，還是沒法調(diào)節(jié)的。

三、不能調(diào)節(jié)眼部疾病

目前的科研水平，護(hù)眼貼是不可能治俞老花眼等眼部疾病的。

護(hù)眼貼貼牌廠家愛士康提醒大家，在眼部疲勞的時(shí)候，及時(shí)使用護(hù)眼貼，能起到預(yù)防眼部疾病的作用。但是，如果眼睛已經(jīng)出現(xiàn)了問題，還是請(qǐng)大家及時(shí)就醫(yī)接受調(diào)節(jié)。

愛士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)1，人們對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品的要求也越來越高。眼貼是我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂帽容^頻繁的產(chǎn)品，為減少對(duì)皮膚的影響，大家愈發(fā)青睞于械字號(hào)眼貼。對(duì)于械字號(hào)眼貼，很多公司會(huì)選擇代加工。二、86個(gè)【消】字號(hào)產(chǎn)品備案號(hào),25個(gè)【械】字號(hào)1類批準(zhǔn)文號(hào)。那么，對(duì)于眼貼貼牌代加工，怎么選擇好的公司呢？

針對(duì)1眼貼貼牌代加工，選對(duì)公司，選對(duì)產(chǎn)品很重要。因此，對(duì)于生產(chǎn)眼貼的公司資質(zhì)、規(guī)模，交貨周期以及產(chǎn)品所含成分，我們都需要關(guān)注。

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愛士康醫(yī)藥，專注OEM貼牌加工

愛士康醫(yī)藥主要從事婦科凝膠及外用類產(chǎn)品【消】字號(hào)、【械】字號(hào)研發(fā)、生產(chǎn)、銷售及專業(yè)為微1商、網(wǎng)商、品牌商、專業(yè)線提供OEM貼牌加工服務(wù)為一體的大型現(xiàn)代化企業(yè)。