桶裝水購(gòu)買時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？

1、看桶底，因?yàn)橥暗子姓?guī)生產(chǎn)廠家，材料品號(hào)、生產(chǎn)日期，以及兩個(gè)QS標(biāo)志。所用的水桶上面，也要有水桶生產(chǎn)企業(yè)的QS標(biāo)志，兩者缺一不可。

2、看封口，正規(guī)桶裝水封口的膜較厚，色澤光感強(qiáng)，緊且平整，而劣質(zhì)的桶裝水封口處的熱縮膜一般比較薄，多用電吹風(fēng)吹烘而成，褶皺不平。

3、看桶的顏色，食品級(jí)PC材料都是透明無(wú)色的。透明或淡藍(lán)色的桶比較安全暗、發(fā)黑、發(fā)紫的肯定是“黑心桶”，顏色過(guò)藍(lán)也有問(wèn)題。水桶顏色過(guò)深，說(shuō)明廢料加得多，也會(huì)掩蓋水質(zhì)缺陷。

怎幺喝水才健康?早晨杯水喝什么水

怎么喝水才健康？1、飲水量要適當(dāng) 正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內(nèi)的廢物排不出去的話，影響身體健康；太多，則就會(huì)加重的負(fù)擔(dān)，也非常不可取.

2、早晨杯水喝什么水 許多人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤(rùn)腸，降低血粘度，讓整個(gè)人看上去是水靈靈的。但早晨這杯水卻不能亂喝。牛奶、碳酸飲料、果汁、冷水以及鹽水、菜湯、肉湯都不合適作為早上杯水飲用。溫開水或溫水沖調(diào)的蜂蜜比較合適早上起床后飲用。

3、餐前半小時(shí)補(bǔ)水 吃飯前半小時(shí)補(bǔ)水，既不會(huì)沖淡胃液影響消化，還會(huì)調(diào)動(dòng)食欲，調(diào)節(jié)體內(nèi)無(wú)機(jī)鹽濃度，減輕飯后鹽分?jǐn)z入過(guò)多引起的體渴。

夏季飲水需注意的事項(xiàng)喝水禁忌

夏季飲水需注意的事項(xiàng)

喝水禁忌暴飲

口渴難忍時(shí)一次大量飲水對(duì)機(jī)體是非常不利的。因?yàn)橐淮未罅匡嬎紫葧?huì)讓我們的，胃腸道對(duì)于溫度變化以及快速牽拉非常敏感，如果一次攝入大量水分，尤其是冷飲時(shí)我們的胃腸道容易痙攣或者出現(xiàn)腹部不適癥狀。其次，大量水分吸收入血后會(huì)導(dǎo)致血中的氯化鈉的濃度降低，嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致水，這是一種非常危急的情況，因?yàn)檫^(guò)多的水分會(huì)滲入腦組織，導(dǎo)致腦水腫和顱內(nèi)高壓，引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、、幻覺(jué)甚至昏迷，不及時(shí)者有可能危及生命。

合理地飲用礦泉水大有講究

　礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。因?yàn)榈V泉水一般含鈣、鎂較多，有一定的硬度。而煮沸時(shí)鈣、鎂易析出，也就是我們常說(shuō)的水垢，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的飲用方法是常溫下直接飲用。

　　合理地飲用礦泉水大有講究。孕婦須多飲用礦泉水，其中的微量元素有助于胎兒的發(fā)育和母體健康，一天飲量以2升;

　　嬰兒奶品用礦泉水沖飲，不但能增強(qiáng)食欲，增加養(yǎng)分，而且是安全清潔;