參加戶外拓展訓(xùn)練，需要注意哪些事項(xiàng)呢？

行為：請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)期間準(zhǔn)時(shí)集合，不缺席，不遲到；在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。

穿著：活動(dòng)前，請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去。請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋（特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活動(dòng)的服裝（女士請(qǐng)勿穿裙裝），另需準(zhǔn)備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請(qǐng)注意保暖（戴眼鏡的學(xué)員準(zhǔn)備小繩加固眼鏡）。

戶外拓展是對(duì)與群人進(jìn)行拓展，也可以說是群體游戲，但區(qū)別于這些游戲，可以讓人有欣慰上的改變，心態(tài)上的改變，正能量的向上態(tài)度，這有這樣才能做好每一件事，因?yàn)樾枰獰崆?，戶外拓展?xiàng)目有非洲鼓、員工家庭日、急速前進(jìn)、你我同學(xué)、U棒團(tuán)隊(duì)、拍電影鑄團(tuán)隊(duì)、攻防箭、越1獄、沙盤模擬、行走的力量、紅1軍行、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、納斯卡巨畫、團(tuán)隊(duì)過山車、揚(yáng)帆起航、F1賽1車....幾十種，專業(yè)為你制定。

雖然戶外拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，但無論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的的，而戶外拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。與之相反，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。