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為什么讓孩子學習武術(shù)
孩子是祖國的花朵,少年兒童時間學習武術(shù)是打基礎(chǔ)好的時機。因此,在平常進行武術(shù)教學中,以打基礎(chǔ)為主要目標。同時要不斷的加強思想教育,樹立良好的訓練意識。同時也要培養(yǎng)好他們高尚的武德、優(yōu)良的作風。使得其身心得以發(fā)展。
少兒練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。通過練習,可使兒童從小養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,樹立遠大的理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,永不自滿的品質(zhì)。遇到困難克服消極逃避關(guān),鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質(zhì)。
還可以培養(yǎng)兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇于進取的良好生活習性和品德。幼兒的 " 膽怯 " 和 " 好動 " 等不良心理因素,通過良好的武術(shù)訓練和武德教育,能使他們克服膽怯的心理,改變?nèi)粘I钪写嬖诘囊恍┍锥?,有利于他們以后的學習和生活。
少兒經(jīng)過長期的武術(shù)鍛煉,能夠促進其智力發(fā)育,兼并培養(yǎng)其吃苦耐勞、堅忍不拔、自強不息的精神,養(yǎng)成謙遜、認真、上進的良好品質(zhì),是強健體格和人格重要組成部分。從小就要培養(yǎng)孩子的文化以及身體素質(zhì)對于今后的成長十分重要。
中國武術(shù)博大精深,又深奧難懂,很多國外的人都以為我國的每一位公民都會武術(shù),造成很深的誤解,大多數(shù)人習武也只是學了些基本的動作,了解簡單的步驟,但更多的人是不會習武的,尤其是應試教育的發(fā)展,很多家長只注重分數(shù)并不注重其他方面的發(fā)展,這些年卻有很多家長愿意尊重孩子的興趣,我們每個人從小都有一個英雄夢,想要做個拯救世界的大俠,習武也是小孩子特別想做的事。
對于這個浮躁的社會來說,習武的好處有很多:武術(shù)能夠強身健體,修心養(yǎng)性,在艱苦的環(huán)境下學習武術(shù)很能鍛煉一個人的心性,世界上沒有一個人是生下來就走上歧途的,都是在成長的過程中出現(xiàn)的偏差,學習武術(shù),在艱苦的環(huán)境下能夠培養(yǎng)一個人的毅力,陶冶情操,在非常時期還有自保的能力,尤其是現(xiàn)在的家長都會讓孩子學習一些自保的功夫
雖然現(xiàn)代文明發(fā)展進步,身在法制社會我們不會出現(xiàn)什么危險的情況,并且靠解決問題的時代也已經(jīng)過去,越來越多的人將武術(shù)當做舞臺藝術(shù)搬到大屏幕上,武術(shù)表演成為現(xiàn)在很多活動的必備項目,向大家展示武術(shù)的另類優(yōu)點。
身體柔韌性的練習是武術(shù)基本功的一種,為了增強身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,讓身體達到舒展。另外,拉韌帶并不是柔韌練習的方法,還可以通過壓腿、馬步、仆步、坐位體前屈、立定跳等等。不論通過哪種方式訓練,都要遵循科學合理適度的訓練,不要盲目過度練習。
少林寺武術(shù)學校擁有豐富的教學資源和教學經(jīng)驗,熟知青少年的身體心理發(fā)育特征,以及武術(shù)學習過程中的一些問題所在,能夠讓學生少走彎路錯路,得到健康科學的訓練,少林寺武術(shù)學校從各方面提高學生的綜合素質(zhì)。
不要讓孩子養(yǎng)成這些習慣
宅在家里
看太多電視的另一個問題是缺乏活動,呆在家里,經(jīng)常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發(fā)胖不說,精神狀態(tài)會不好,常常是一副懶散、無聊的樣子。
提示:家長可以在周末帶孩子去公園,或者安排一些體育鍛煉。
“沉迷”看電視
看電視不是什么大問題,只要有更多有趣的事情要做,孩子們就不會太沉迷于。據(jù)說現(xiàn)在孩子們沉迷于電視,更多的是因為沒有什么比電視更吸引人了。此外,如果孩子已經(jīng)知道如何使用網(wǎng)絡,家長可能會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡”,甚至“沉迷于網(wǎng)絡”
提示:看電視太多會影響視力、智力、鍛煉等真理不妨跟孩子談談,比起簡單的“我不許你看電視”,這是他比較尊重的一種方式。當然,孩子可能聽厭了這些話,所以比較好的辦法就是和他“協(xié)商”,并拿出一個相對可以接受的方案,因為他本人參與制定,他會愿意服從的。
給你的孩子自由決定他要做什么和他要做什么,而不是跟著他到處說:“不要看太多的電視!”你為什么又上網(wǎng)了?”簡單地說,改變你整天被人管理,你不煩惱,會不會產(chǎn)生再叛逆的心理?