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此法可適用于、擦傷等表皮問題，如熏衣草類可直接用于皮膚。先清潔，擦干后，直接涂抹于，用棉棒沾取少量的棉片(不要用塑膠棒)，未經稀釋的精油不宜直接涂抹于大面積皮膚。每種皮損的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質選擇，如果3天后癥狀仍無明顯好轉，還需要另外選擇一種皮損較好的精油。用眼的時候要注意防止精油進入眼睛。

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冷敷：用精油冷敷，可使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩，，通常用在緊急情況下，如剛、淤傷時，需冷敷減慢病情發(fā)作，減輕疼痛。準備一盆涼水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾拿起，將吸附到表面的精油擰干，敷在受傷部位，緩解不適。

熱敷：用精油進行熱敷，是通過熱力，加速精油成份吸收皮膚血液，使疼痛，僵硬肌肉關節(jié)得到緩解。適用于深層潔膚、軟化角質、、止癢等。敷在腹部，敷在前胸，和后。熱敷和冷敷一樣，只是把水換成熱水。

使用方法：主要通過皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；使用前先用純油涂抹并稀釋油。如有急事，可用純精油，約1~2滴，直接涂抹于需要的地方，另外，較常用的方法，是將精油用植物油、無香乳液稀釋，按需涂抹。

純自然植物精油的主要功能如下：1、呼吸系統(tǒng)：植物精油分子通過鼻腔粘膜對嗅覺神經進行刺激，嗅覺神經將刺激傳到大腦中央，引起大腦的興奮。一是支配神經，起著調節(jié)神經活動的作用；二是通過呼吸系統(tǒng)進入肺泡，再通過血液循環(huán)直接將血液輸送到全身各處。2、神經系統(tǒng)：植物精油分子通過親和作用，直接進入皮下，一方面刺激神經，終調節(jié)神經活動和內循環(huán)，另一方面直接作用于內環(huán)境等穩(wěn)定狀態(tài)，使體液活動加快，從而改善體內環(huán)境，進一步達到調整全身機能的作用。

按香氣分類調制解調器精油之前，先要弄清楚各種精油是否兼容。以下是一個基本原則：來自同一家庭的精油是相容的。這里有一些精油家族的分類表，這些分類表對精油的來源有詳細的說明，我們可以根據自己的喜好來搭配精油。按揮發(fā)速率分類根據其揮發(fā)性的不同，精油分為：快、慢、中板。一般說來，將精油滴入基礎油中，并在室溫下保持香氣24小時，稱快版精油，72小時稱量，1周以上稱量精油。另外，不同的精油提取自植物的不同部位，可據此對其特性進行鑒別；也可根據精油香氣進行鑒別?？焖倬偷奶攸c是分子量，油質少且輕，顏色一般較為透徹，流動性和可塑性均較好?？彀婢筒惶玫囊幻媸欠€(wěn)定性差、活性高，會隨心情、溫度、環(huán)境變化，即使光照也會增加其不穩(wěn)定性，因此使用時要非常小心。調劑建議通常遵循從慢到快的順序；在滴數上，可以參考快板：中板：慢板比例為2:2:1。中平板精油更易接觸，而且非常穩(wěn)定。其滲透性能好，有較好的貼合和修補作用。

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萃取法首先采用溶劑萃取法對精油進行提純，以“固體形態(tài)”參與交易，利用酒精將精油從固體中萃取，得到一種“完全”的精油。如今，人們開始使用蒸餾法來獲得“完全的精油”。約1000公斤的花可以產生出1千克的液體精油，其中包含0.2%的芳香分子?；瘜W物質成分可從精油中分析出約100種成分，主要有苯甲酸乙酯、芳樟醇、苯、、苯酯、酮、香葉醇、痕量醇、法呢醇、乙烯基酯、丁子香酚、橙花醇、醛、萜品醇、橙花油、葉綠醇等。

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評價1)這是一種嚴重精神壓抑的有效，能舒緩神經、建立信心，有樂觀情緒和快樂心情，還能新生和恢復精力。2)可以促進分娩順利進行，通過強化收縮，可以促進分娩，同時還能緩解疼痛。對于產后抑郁也有緩解作用，還能促進分泌。3)由于具有強烈的舒緩和鎮(zhèn)靜作用，因此精油有助于解決諸如，，等性相關問題。4)對呼吸系統(tǒng)疾病也有良好，可減輕咳嗽，對聲嘶及也有。另外，也可用于緩解肌肉酸痛、及四肢僵硬等癥狀。精油適用于干燥、油性、刺激、敏感肌膚，增加皮膚彈性，也常用來紋、。

丁香花具有的作用，在我國有關書籍中也有記載。丁香精油能緩解、疼痛、肌肉酸痛等癥狀，丁香精油還能內服，能胃痛和。丁香油還具有殺菌作用，可使呼吸道得到凈化，呼吸通暢。也可以幫助緩解緊張情緒，消除腸胃不適，振奮精神，凈化呼吸系統(tǒng)和消化。

長時間使用精油有益。對、代謝、泌尿系統(tǒng)、、系統(tǒng)、、肌肉、骨骼、皮膚、身體等癥狀及疾病、神經系統(tǒng)及精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒、呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)等疾病，以及消化系統(tǒng)等疾病都有較好的治果。產品說明：適用膚質：各種皮膚功能：1.富含 E，有助于、再生。2.、滋養(yǎng)肌膚、增強細胞活力、防止衰老；3.增強皮膚彈性，淡化黑斑、。成份：橙子精油、熏衣草精油、茴香精油、杏仁油等主要功效：1.，舒緩肌肉疼痛，促進汗液排出，殺菌，使身體感到溫暖。2.安撫穩(wěn)定情緒，可偏，可緩解肌肉痙攣，平衡皮脂分泌，對、曬傷有的效果，還可青春痘、、干癬等。3.強化消化系統(tǒng)，滋養(yǎng)、臟和化痰作用，能清潔和滋養(yǎng)皮膚，防止的產生，消解，活化腺體。4.礦物質和蛋白質含量豐富，可與皮膚表層緊密結合形成一層保護膜，可防止陽光、空氣污染對皮膚的傷害，并具有柔嫩肌膚，增強皮膚彈性。