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瘦瘦包主要是選用多種名貴中藥，結(jié)合現(xiàn)代先進(jìn)技術(shù)，通過(guò)不斷的減肥墊來(lái)發(fā)揮其功效，神闕穴作用在皮下表層，去除多余的皮下脂肪。既能有效地調(diào)節(jié)人體的，又能溶解多余的脂肪，減少胃部容積，使胃動(dòng)力增加，達(dá)到人體代謝平衡，在調(diào)整前達(dá)到一個(gè)新的平衡。要養(yǎng)成健康的飲食觀念和飲食習(xí)慣。中藥瘦身包就是以此為主要減肥原則。

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二、什么人不容易用中藥瘦身包

1.對(duì)于患有心臟病、和等慢性疾病的患者，這些都不適用。

2.正在懷孕或正在哺乳的婦女不能使用。

3.皮膚疾病患者，或因使用其他而導(dǎo)致皮膚表面不愈合者，必須謹(jǐn)慎使用。

4.如果你是一個(gè)患有肌瘤的女性患者，而且瘤體已經(jīng)大于3 cm，那么你也不能使用。

5.，有些未成年群體，尤其是十六歲以下的未成年人，是不能被使用的。

瘦包減肥原理是什么？經(jīng)過(guò)上面的介紹，我認(rèn)為很多朋友都已經(jīng)知道了。和其它產(chǎn)品相比，中藥瘦身袋不僅減肥效果好，而且減肥后不反彈。這是佳的減肥產(chǎn)品。有沒(méi)有人還在猶豫著要不要減肥呢？試試看這個(gè)產(chǎn)品，堅(jiān)持使用。這樣才能達(dá)到很好的減肥效果哦，快來(lái)試試吧！

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中學(xué)中有臍療這一療法，上面所說(shuō)的成分有的還具有消食、、祛濕等作用，但減肥者要，不能只靠糞便或水份，要進(jìn)行基本的邏輯分析才行。

而現(xiàn)在也確實(shí)沒(méi)有科學(xué)可以證實(shí)，將各種中藥成分敷在肚臍眼上可以達(dá)到減肥的效果。很多媒體都對(duì)此進(jìn)行了市場(chǎng)調(diào)查并采訪了，比如科技日?qǐng)?bào)就發(fā)表過(guò)《中藥減肥肚臍貼真的可以減肥嗎？中國(guó)科協(xié)主辦的科普中國(guó)發(fā)布的科普文《減肥神器“肚臍貼”有？》科學(xué)普及。

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但是科學(xué)界的聲音一直都很弱，在、電商強(qiáng)勢(shì)的廣告宣傳下，還有很多人還在為智商稅發(fā)愁。

除沒(méi)有得到科學(xué)可靠的信息外，讓普通百姓掏腰包的另一個(gè)很大的原因是，身邊人用過(guò)瘦身袋后確實(shí)瘦了，這可是眼見(jiàn)為實(shí)的鐵證，所以急切想減肥的人心動(dòng)了。

不要說(shuō)，瘦了的身體不能減肥嗎？還有什么理由要求一個(gè)人真正變瘦？

“功勞”真的不在這包里，看一看“瘦身包”銷售網(wǎng)站的使用教程和食譜就知道了。

減肥包使用指南中對(duì)水的控制真的很嚴(yán)格，不能讓口渴了，口渴了就小口喝水或者用漱口劑，三餐不能吃稀飯，不能喝湯。

它是要給人脫水的節(jié)奏啊，體重怎能不降，可是咱們要減的是肥，脫了那么多水有什么用，本減肥是為了美，脫了皮的皮膚干了還美么？

另外，這份關(guān)于脫水的建議與《中國(guó)居民膳食指南》的建議完全相反，《指南》建議年輕體力勞動(dòng)者(白領(lǐng)一族)女性和男性每天應(yīng)至少飲用1500毫升、1700毫升的水，這樣才能滿足人體對(duì)水的基本需要；另外，一定要隨時(shí)隨地飲水，因?yàn)榭柿嗽俸燃?xì)胞也會(huì)缺水。

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減重四階段運(yùn)動(dòng)

事實(shí)上減重也是分階段的，一般可以分為四個(gè)階段，不同階段有不同的要求，因?yàn)闇p重也不是一朝一夕可以完成的，所以分階段是必須要做的，在這四個(gè)階段中，要注意參與適量的運(yùn)動(dòng)，不要認(rèn)為吃得少，運(yùn)動(dòng)也很重要。

首先是頭五天，在這段時(shí)間里，主要的天然蛋白質(zhì)食物。

下一步是五天，這五天里除了吃一些天然蛋白質(zhì)外，還要吃一些蔬菜水果，然后五天內(nèi)就是單純蛋白類食物了。

第3階段很重要，這一階段的時(shí)間也可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，這要視個(gè)人情況而定，這個(gè)階段可以吃一些其他的食物，但是量很重要，以10天減1公斤為標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)階段是穩(wěn)定期，也很重要哦，這個(gè)階段一周有6天可以進(jìn)行正常飲食，但是一定要有一天只吃蛋白類食物，這樣才能保證體重不反彈，讓你在減重之后還能再 keep住哦！

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夜宵之所以容易長(zhǎng)胖，其原因不在于晚上不吃東西，而在于攝入多余的熱量。假定一天消耗的熱量為1350大卡，吃進(jìn)的熱量也為1350大卡，那么就可以保持在平衡狀態(tài)；如果在三餐之外，每天多吃500大卡(少于1個(gè)雞排)，活動(dòng)量就不會(huì)增加，只要過(guò)了兩個(gè)禮拜左右，體重就會(huì)增加一公斤。

找到了嗎？事實(shí)上只要分配好了當(dāng)天所攝取的熱量，并掌握一些小技巧，就不要天天大吃大喝了，享受宵夜也可以健康不發(fā)胖喲！