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的影響

（1）對工作的影響

過分肥胖對工作肯定會有一定影響，要么找工作困難，要么經(jīng)常發(fā)現(xiàn)力不從心，有時還會招來別人的異樣眼光。有時坐電梯如果自己在后面，一般也會選擇不上。

（2）對日?；顒拥挠绊?

大夏的時候很容易熱熱鬧鬧，還經(jīng)常出汗，沒有味道也許不好喝，如若有味道，對他人是一種影響，對自己也是一種傷害自尊的傷害。

（3）對情感生活的影響

說實在的，就憑心而論，你眼前的那個大胖子和一個身材好的你更想了解誰？

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的病因很多，包括飲食習(xí)慣、生活方式、社會因素、遺傳因素，但是 i是導(dǎo)致肥胖的主要原因。

現(xiàn)在大多數(shù)的飲食結(jié)構(gòu)是以肉類和精加工的糧食為主，各種零食和所謂的健康食品，這些高糖、高脂肪的飲食模式很容易導(dǎo)致肥胖。

此外，還要經(jīng)常暴食，習(xí)慣吃夜宵，點心，喝酒，熬夜。尤其是在整夜看劇時，為了解乏而不斷吃零食，這也是導(dǎo)致肥胖的重要原因。

假如多吃運動還好，關(guān)鍵是不僅愛吃還愛躺著，如果沒有什么重要的事，還一般叫不起，這要不胖也怪怪。熱量的攝取與能量的消耗并不成正比，這是導(dǎo)致肥胖的原因。

它的工作需要和靜脈的結(jié)締組織完整性。此外，皮下組織內(nèi)隔膜連接組織的完整性同樣重要。在血管內(nèi)結(jié)締組織損傷導(dǎo)致的滲透性和水腫，而結(jié)締組織的破壞使得脂肪腔更加脆弱。在脂肪團(tuán)的形成過程中，皮下的脈管和隔膜起作用。MMPs對膠原、彈力蛋白、纖維連接蛋白和多種氨基多糖等結(jié)締組織有不利影響，而細(xì)胞在反應(yīng)時一般會釋放 MMPs，因此瘦身配方針對脂肪團(tuán)，其目的之一就是消除并抑制 MMPs活性。 MMPs也可直接強(qiáng)化結(jié)締組織，通過直接刺激細(xì)胞產(chǎn)生健康的膠原，或彈性蛋白，或?qū)Y(jié)締組織的生物合成提供支持，其中，視黃酸、視黃醇、 A衍生物及維生素C等成分都顯示出對結(jié)締組織的強(qiáng)化作用；此外，配方中的劑也有助于減輕，或破壞結(jié)締組織 MMPs釋放。

上腺能受體促效劑、α2-上腺能受體拮抗劑、磷酸二酯酶(如脂質(zhì)體、納米微球)和β-氧化反應(yīng)劑等，這些物質(zhì)都可以刺激脂肪分解，抑制脂肪的生成。一般說來，臉部和身體保養(yǎng)都是在晚上做的，可當(dāng)剛，身體還在熱的時候用瘦身產(chǎn)品，再配合，因為此時血液循環(huán)更好，新陳代謝快，瘦身效果更好。鍛煉會加快新陳代謝，使體內(nèi)的脂肪球變小，所以在運動前涂抹瘦身霜，能使身體更快地吸收產(chǎn)品中的活性成分，鍛煉完后再。

蔬菜、水果、蔬菜都可以選擇三餐中的某一餐代替水果減肥，首先要注意以下幾點：肉食也不是不能吃的，但也不能完全靠肉類來減肥，正確的做法是堅持吃原味肉、低脂肉類，由它是雞肉、兔肉、豬瘦肉、魚肉、牛肉，這些肉類的脂肪含量相對較低，可以適當(dāng)多吃，不過一定要注意烹飪的方法，盡量少燒，或者用一些燒紅的方法再加加油。不吃主食更不可取，而應(yīng)控制一份量，盡量一碗飯就好，可適當(dāng)多喝點湯，或其他蔬菜類食品。餐前，多喝點水，可占胃容量，可減少因飲食過量造成的肥胖。

果實營養(yǎng)價值很高，而且很多水果都有減肥的功效，那么女性吃哪些水果減肥快呢？咱們一起來了解一下吧。哪些水果減肥快？一、西紅柿西紅柿的熱量也很低(每200克含30卡路里)，幾乎都是用水來制造的，因此可以用來減肥。但是西紅柿除了維生素 C就沒有別的營養(yǎng)成分了，所以好的番茄減肥方法是：早餐和午餐一樣，并且要注意營養(yǎng)，每餐大約要吃600卡路里；晚餐時要加番茄。如此輕輕松松，每天熱量就能保持1400左右。蘋果這種減肥方法比死還難受，人們把它比作是減肥法中有效的方法，但是能成功的人很少。方式為三天內(nèi)只食蘋果，烤肉、榨汁、煲湯悉隨尊便，不，如是者三日可減3至5公斤。注：應(yīng)注意7天才可以吃第二次，每次也不能吃超過3天，否則隨時都會營養(yǎng)不良，甚至出現(xiàn)厭食。3號以后要吃稀飯或者是菜，等身體適應(yīng)后才能開始正常飲食！