一般，選購面筋粉主要從以下五個方面入手：

1、顏色：谷朊粉正常的顏色為淡黃色，或淡黃稍微發(fā)點白，質量較差的谷朊粉為灰色或深灰色。

2、氣味：正常情況下谷朊粉有稍稍的谷香或無味，質量差的谷朊粉有異味或不正常的味道。

3、顆粒：合格的谷朊粉應該無結節(jié)，用手抓不粘連。

4、吸水性：合格的谷朊粉正常吸水后多余的水份應該發(fā)稍微的白色，顏色過白，或有其他顏色均不正常。

5、將谷朊粉加水并充分吸水，取一小塊用火燒，輕聞氣味應該無刺激性的味道。

食材：水面筋6根；豆瓣醬100g；鹽25g；色拉油200g；白砂糖50g；花椒面50g；白芝麻50g；十三香20g；甜面醬30g；辣椒粉30g；雞精10g；涼開水適量。

做法：1.水面筋洗洗；2.準備腌料汁：將所有輔料放在一起調成汁；3.鐵鉗上穿上面筋；4.用刀子從面筋一頭螺旋式劃出螺紋狀；5.劃好6根面筋；6.用刷子刷上腌料汁；7.依次刷好6根，放冰箱冷藏腌制2小時入味；8.再刷一次汁，放入烤箱，100度，上下火，烤10分鐘。