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堿不落有機藜麥中氨基酸含量
堿不落有機藜麥中氨基酸含量蛋白質(zhì)在機體內(nèi)的消化和吸收是通過氨基酸來完成的:作為機體內(nèi)營養(yǎng)要素的蛋白質(zhì),它在食物營養(yǎng)中的作用是顯而易見的,但它在人體內(nèi)并不能直接被利用,而是通過變成氨基酸小分子后被利用的。
堿不落有機藜麥的氨基酸組成比例接近人體的氨基酸,賴氨酸、組氨酸和蛋氨酸含量較多。
人體必須的氨基酸——藜麥含有人體生長所必須得八種氨基酸,且苯丙氨酸和賴氨酸(限制性氨基酸)的含量比一般的谷物高。
在成人每日攝食蛋白質(zhì)的推薦量中,藜麥可提供組氨酸 180%,蛋氨酸 半胱氨酸 212%,色氨酸 228%,異亮氨酸 274%,賴氨酸 338%,苯丙氨酸 色氨酸 320%,頡氨酸 323%,蘇氨酸 331% 。
堿不落有機藜麥的氨基酸含量在開花期變化顯著;在籽粒成熟時,精氨酸、谷氨酸、甘氨酸含量逐漸增加,而冬氨酸、絲氨酸等含量降低 。
適當?shù)难a充氨基酸,能夠增加人體對蛋白質(zhì)的吸收,增強自身的吸收效果。
堿不落有機藜麥中所富含的蛋白質(zhì)和氨基酸,可以一邊吸收,一邊促進對蛋白質(zhì)的吸收。
蛋白質(zhì)使人體所必須的元素,堿不落藜麥中富含的豐富蛋白質(zhì),且堿地藜麥帶有天然的弱堿性,綜合人體多余的酸性,使人體達到酸堿平衡。
同時,吉林單氏米業(yè)擁有自然保護區(qū)種植基地,農(nóng)作物皆為健康綠色有機食品,同時提供藜麥的代工服務,自有的代工工廠,擁有專業(yè)的生產(chǎn)設備和生產(chǎn)工人,保證供貨的及時有效。
為何胚芽受損,藜麥營養(yǎng)活性就流失?
這是因為,堿不落有機藜麥的蛋白質(zhì)主要集中于胚芽中。
研究表明,胚芽中的蛋白質(zhì)含量占到近70%,因此買到的藜麥胚芽完整的,才能保證蛋白質(zhì)的充足。
吃過藜麥香米的朋友都知道,藜麥的比重較輕,煮的過程中很容易把胚芽溢到鍋蓋上,蒸煮好的藜麥能明顯看到呈圈狀的白色小胚芽,這部分在吃的過程中會有Q彈感,味道清香。
這個小胚芽,是藜麥種子具有生命的部分,因此說它是“活的”也不為過!
新的藜麥植株就是由它發(fā)育而來的。藜麥圈還富含多種營養(yǎng)素、完全蛋白質(zhì)及各種維生素,礦物質(zhì)等,所含的鈣量是等量大米的3倍多(藜麥的含鈣量為148.7mg/100g),鐵含量是等量大米的18倍有余,維生素B1為每天人體需要量的3.5倍。
吉林單氏米業(yè)擁有源頭種植基地和工廠,全流程可視化,廠家每天加工,保證糧食的出廠新鮮,
可真空包裝,生產(chǎn)技術(shù)成熟。吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌服務,歡迎前來咨詢。
藜麥受到認證而走紅!
藜麥的初次走紅,來自NASA(美國宇航局)的認證,在NASA尋找適合太空時的食物時,藜麥成了他們的選擇。歐美也逐漸意識到了藜麥的好,所以藜麥就逐漸從小規(guī)模的種植,變成了大規(guī)模的機械化生產(chǎn),然后,藜麥就開始征服大家餐桌了。
現(xiàn)在也逐漸被國人所熟知,漸漸的端上了國人的餐桌,這種有營養(yǎng)的可代替大米成為主食的植物,在吉林通于鹽堿地種植之后,含有了弱堿蘇打成分,營養(yǎng)物質(zhì)更加豐富。
藜麥發(fā)芽能吃嗎?
藜麥的胚芽表面只隔著一層薄薄的表皮,當藜麥脫皮后胚芽是直接暴露在外面的,當用水泡或者煮里藜麥的時候,藜麥吸水膨脹,因此胚芽就被膨脹力拉升露出表面,看起來就像是發(fā)芽,準確的說這不叫發(fā)芽,這只是膨脹作用。
所以,看到的不是發(fā)芽,只是胚芽更明顯了而已。所以,藜麥還是能吃的。藜麥我推薦吉林單氏米業(yè)的堿不落藜麥,選用吉林通榆縣的鹽堿地種植的有機藜麥,從種植過程中到加工過程中全程可視化,自有的種植基地和加工工廠使得藜麥的價格更貼近大部分消費者!