少年兒童練功夫的益處 

1、加強你的身體，讓身體速率/反映更快 、能量更高、體力更強、靈便度更強； 

2、較關(guān)鍵的或是鍛練你的意志力，假如 你可以堅持不懈個3-5年，你的意志力會提升很 多，做別的事兒較為有毅力，碰到事都不 會非常容易驚慌。 

    中國傳統(tǒng)武術(shù)是在我國珍貴的歷史文化遺產(chǎn)，中華文化的瑰寶。傳統(tǒng)武術(shù)是以技擊動作為具體內(nèi)容，以招數(shù)和博擊為關(guān)鍵動作方式，重視內(nèi)外兼修的中國中華武術(shù)新項目。

武術(shù)，給孩子帶來買不到的教育

    青少年 我看你人體骨骼精奇 是萬中無一的武學(xué)奇才 維護保養(yǎng)維護世界和平就靠你了 它是影片《功夫》中 一句經(jīng)典對白 ‥ 

    因此，大伙兒廣泛認為這樣的人是練武奇才，實際上他們沒有錯。由于那個時候的青少年兒童骨骼都還沒生長發(fā)育好，身體的柔韌度會非常好，因此習(xí)武也是較為輕輕松松。 古時候?qū)W武緣故其實不是很難，便是為了更好地保家衛(wèi)國。

    楚莊王也有一句句句戳心的回應(yīng)：“的功效，便是用于長子縣雄霸九州，創(chuàng)建軍功，停息?！?歲月如梭，在現(xiàn)如今的現(xiàn)代社會武術(shù)保家衛(wèi)國的功效愈來愈弱，許多年青人也是一而再再而三地說：“武術(shù)早已落伍了，如今都哪些時代了，都用槍了。切忌今天一個拳法，明天一個門派的教學(xué)安排，使得少兒難以通過系統(tǒng)的、循序漸進的教學(xué)方法和套路訓(xùn)練內(nèi)容，體驗出一門一派的打法特點。” 有那樣疑惑并不怪異，在大部分人眼中，武術(shù)僅僅一項簡易的體育競技。 但如果你深入了解，你也就會發(fā)覺，武術(shù)的身后是一種文化藝術(shù)，也是一種具備多種多樣內(nèi)函的文化教育課題研究。

?學(xué)習(xí)武術(shù)前的注意事項：

    1.基本功訓(xùn)練很重要，包含傳統(tǒng)武術(shù)動作的抬腿、馬步；手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使兒童的全身肌肉和能量獲得提高，筋腱、柔韌性、全身肌肉的延展性的能力提升。 

    2.傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)煉精力耗費非常大，父母一定要留意提升孩子的營養(yǎng)成分，這將有利于孩子的生長發(fā)育。 你的孩子一直在家里精力耗費不完？一直沒空出門健身運動？那么就來學(xué)習(xí)少兒武術(shù)吧！無論是好動、動作融洽能力極強的孩子，或者清靜內(nèi)向型的孩子，都能根據(jù)少兒武術(shù)，做到有利心身發(fā)展趨勢、生長發(fā)育的目地。武術(shù)訓(xùn)練中某一動作的掌握過程本身是一種有目的的行為，是必須在適當(dāng)?shù)臅r候下決心。