很多失戀或失婚的人，會苦苦糾纏，也是不甘心。因?yàn)槲覍δ阋辉俑冻?，你就是不?yīng)該辜負(fù)我，你就應(yīng)該給我回報(bào)，這樣的愛，跟“做生意”有什么不同？因?yàn)閮蓚€人都在追求自己的欲望，都為了滿足自己而要求別人，這種關(guān)系怎么會有愛？只要你需要別人愛你，你就是欠缺愛的人，而如果你心中欠缺愛，你又如何給人愛呢？那就好像兩個乞丐在互相討它們沒有的東西。愛不是名詞，而是動詞。愛的感覺，是行動所帶來的結(jié)果。用你希望別人對待你的方式去對待別人，去做你希望對方為你做的事。


如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評你、指責(zé)你的人，你恐怕永遠(yuǎn)都長不大，不是嗎？你會對那個診斷出你疾病的醫(yī)生生氣嗎？即使醫(yī)生傷害你，但當(dāng)你得到救治，你是不是也應(yīng)該感激他呢？當(dāng)別人以他的“惡”來成就你的“善”，你不覺得應(yīng)該感謝嗎？ 伴侶是可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應(yīng)背后隱藏著什么，你或許會發(fā)現(xiàn)長久以來一直攜帶著的某些創(chuàng)傷和內(nèi)心深處的陰影，那也許是你童年和年輕時的一段傷痛，也許是已經(jīng)好幾世以來的東西，誰知道？


精神的偉大和力量是不可低估和小視的。那隱蔽著的宇宙本質(zhì)自身并沒有力量足以抗拒求知的勇氣，對于勇敢的求知者，它只能揭開它的秘密，將它的財(cái)富和奧秘公開給他，讓他享受。建立自己的幸福家庭，需要打開心扉面對另一半。  看看周圍中年婚姻，有不少透著危機(jī)。我接到的個案中，聽過好幾個男性都說：“我就想逃離現(xiàn)在的環(huán)境”，“都四十了，我就想為自己活一回，不要那么多負(fù)擔(dān)”，“我一天這樣的日子都不想過下去”，等等。


關(guān)注一下家庭中所有成員的利益，評估“逃離”的收益和留下并改善的收益，哪個更大。要知道，在爭吵的家庭中，在離異的家庭中，集“父精母血”而生的兒女，是凄惶的生物。 非常重要的，不是一個人有“重整動機(jī)”就夠了，若是未曾激發(fā)另一個人的動機(jī)，另一個人仍處于過去的模式，婚姻相處依然會糟糕，甚至令人更有受挫感。當(dāng)兩人都有改善動機(jī)，就必須討論過去關(guān)系中的主要問題，因?yàn)橛性S多問題被掩蓋了，卻從來沒消失過，許多沖突被擱置了，卻從來沒解決過，許多情緒被淡化了，相互卻從來沒包容過。