嫩豆腐蝦仁水蒸蛋。，銀川嫩豆腐黃豆芽?jī)r(jià)格

    二、嫩豆腐蝦仁水蒸蛋 

寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

    喜愛(ài)吃龍蝦也喜愛(ài)吃豆腐，就把它倆放一起啦，十分嫩滑也十分美味，自然，制作過(guò)程也巨簡(jiǎn)易。 

   食物：嫩豆腐1盒 雞蛋1粒 冷水100克 蝦仁適當(dāng) 小香蔥一根 蒸魚(yú)豉油一勺 鹽少量 芝麻油一勺

    作法：嫩豆腐切一小塊，雞蛋打撒備用。蝦仁用一勺子鹽搓揉后立刻清洗整潔瀝水備用。水豆腐碼入盤(pán)里扔掉外滲的水，雞蛋加少量鹽加100水。雞蛋液2次篩粉后倒在水豆腐上，包上保鮮袋上鍋低火蒸15分鐘上下。

   調(diào)料汁：蒸魚(yú)豉油、芝麻油加一勺水?dāng)嚢杈鶆騻溆?。水蒸蛋蒸熟后，取下保鮮袋，放入腌好的蝦仁，再蒸2分鐘。上桌旁澆上料汁撒上蔥段。

用嫩豆腐還是南豆腐來(lái)做麻婆豆腐。寧夏嫩豆腐黃豆芽?jī)r(jià)格

   用嫩豆腐還是南豆腐來(lái)做麻婆豆腐的爭(zhēng)議

     4麻婆豆腐必吃

     清代同治元年，成都市“陳強(qiáng)盛飯鋪”的老板娘寫(xiě)作了這道菜。因老板娘是麻臉，尊稱“陳麻婆”，這道菜就被稱為“麻婆豆腐”。食之味鮮香香辣、口味絲滑，稱得上對(duì)味覺(jué)和生命雙向猛烈撞擊，感慨一句“就是這樣被你吸引”。 之后，麻婆豆腐不但在四川，變成了川特色菜的代表，也是全國(guó)各地眾所周知。乃至國(guó)外，麻婆豆腐全是被外國(guó)人看好、接納的中國(guó)美食之一。也擁有“誰(shuí)人留得菜香遠(yuǎn)？如今隨處道麻婆”的美名。

     對(duì)于用嫩豆腐還是南豆腐來(lái)做麻婆豆腐，叫法上倒是各有不同。有些人覺(jué)得，正宗純正的麻婆豆腐運(yùn)用新鮮的老（北）水豆腐來(lái)做，味兒更足、更有延展性并且耐煮。也是有叫法是用嫩（南）水豆腐，口味更優(yōu)、軟嫩細(xì)致、更易進(jìn)味。寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

豆腐才不容易衰老。銀川嫩豆腐黃豆芽?jī)r(jià)格

    豆腐怎樣做才不容易衰老

   嫩豆腐 一步一步手把手帶你 豆腐才不容易衰老 原 料：內(nèi)酯豆腐1/2盒，豬攪肉80克，新鮮尖椒一個(gè) 調(diào) 料：海天黃豆醬2小勺，柱侯醬、蔥段、蒜末各1小匙，白砂糖、味精各1/4小勺，食用油1一茶匙 準(zhǔn)備工作：尖椒去蒂、籽，清洗剁碎。

     鍋入油，冷油放進(jìn)蒜末炒成香氣。放進(jìn)豬攪肉小火爆鍋至熟。添加豆瓣醬、柱侯醬，加入白砂糖。倒進(jìn)適當(dāng)冷水，水流量恰好未過(guò)肉沫。蓋上用小火煮約十分鐘至料汁粘稠，下尖椒碎、味精，均勻即是肉醬。將內(nèi)酯豆腐取下，切割成齊整的片狀。將豆腐片先后擺在盤(pán)里，正中間留一個(gè)圓形空出去不擺。鍋內(nèi)燒開(kāi)水，放進(jìn)豆腐蓋上蒸2分鐘，取下。用湯勺將豆腐盤(pán)里蒸出去的水舀出扔掉。 將炒好的肉醬鋪平在豆腐上，表層撒蔥段就可以。 

    制做體會(huì)心得： ◎ 要是沒(méi)有內(nèi)酯豆腐，也能用一般的嫩豆腐替代，口味也非常好。 ◎ 不喜歡吃廣東省口感的，可以用紅油豆瓣醬替代豆瓣醬和柱侯醬。 ◎ 豆腐不必蒸太長(zhǎng)期，片成片狀蒸2分鐘就可以，蒸久了豆腐會(huì)衰老。 ◎ 蒸熟的豆腐盤(pán)內(nèi)會(huì)有冰，要扔掉一些再放肉醬，不然水份過(guò)多會(huì)淡化肉醬的味兒。寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

北豆腐別名老豆腐，蛋白質(zhì)含量比水豆腐高。寧夏老豆腐黃豆芽?jī)r(jià)格

    北豆腐別名老豆腐，蛋白質(zhì)含量比水豆腐高

   寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐  （一斤大豆做二斤多老豆腐，能做4斤上下水豆腐），老豆腐中有氣泡，氣泡是因?yàn)槔隙垢镞叺乃偷鞍追蛛x去而流了出去，這就是為何商場(chǎng)一斤老豆腐要2元錢(qián)了，由于沒(méi)有水份了嘛（要是沒(méi)有氣泡，你也就得小心老總加上了食品類(lèi)添加劑，不是我否認(rèn)添加劑，可是大家盡量避免吃點(diǎn)），熱豆腐一吹風(fēng)機(jī)就會(huì)呈微淡黃色，一切正常狀況，要是看豆腐橫斷面光潔是否就可以了，防止參豆腐渣或別的小麥面粉這類(lèi)。

    大家都應(yīng)當(dāng)盡可能吃當(dāng)然食品類(lèi)，當(dāng)日的豆腐當(dāng)日吃。豆腐這類(lèi)食品類(lèi)不但物美價(jià)廉，并且營(yíng)養(yǎng)豐富，能健脾益胃，，，毒。針對(duì)減肥瘦身的MM而言很使用哦。每日必須吃三餐，但要是將三餐中一餐的正餐換為豆腐，那麼就可以做到減肥瘦身的實(shí)際效果了，自然，假如你挑選的是中餐館或是晚飯，那實(shí)際效果就會(huì)更為顯著。