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雙蛇乒乓球發(fā)球機擬人球性
雙蛇乒乓球發(fā)球機具有擬人球性:
模擬運動員常用的技術(shù)特點,使發(fā)出的球更具球性。
擬人化發(fā)球機需滿足以下技術(shù)指標:
球速:5-17.8米/秒
頻率:20-102個球/分鐘
旋轉(zhuǎn):0-116轉(zhuǎn)/秒
弧線:發(fā)球機發(fā)出的球在空中飛躍的軌跡(距球網(wǎng)5-10cm)
只有達到以上技術(shù)指標發(fā)球機發(fā)出的球才能接近運動員打出的球。
為真正使發(fā)球機有球性,主要從以下幾方面進行設(shè)計:
1、摩擦輪直徑的大小;2、上下兩個摩擦輪之間的間隙;3、摩擦輪的速度;4、機頭角度與轉(zhuǎn)速的相互結(jié)合等。
通過這些,您可充分感受人機對戰(zhàn)的快感,擁有了專家級的陪練。
乒乓球是一項講求高度的手、腳、眼之間配合的運動
乒乓球運動是一項對思維以及身體敏捷性要求都很高的項目,講求高度的手、腳、眼之間的配合。完成每次擊球雖然只在秒瞬之間,但都需要經(jīng)歷觀察分析、決策、執(zhí)行三個思維過程。
看對手在干什么
分析觀察,主要是觀察對手的擊球以及擊球后的站位,需要通過對對手完成的擊球過程的分析來判斷來球的旋轉(zhuǎn)、線路以及落點,觀察對手擊球后的站位分析對手接下來的擊球計劃。
決定自己怎么做
根據(jù)觀察分析收集到的信息,我們需完成自己擊球的決策。同樣包括三個維度:
1、旋轉(zhuǎn),即如何限制或利用對手制造的旋轉(zhuǎn),產(chǎn)生新的旋轉(zhuǎn)或加強、減弱原有旋轉(zhuǎn);
2、線路,即根據(jù)對手擊球后的站位來進行直線或斜線的選擇;
3、落點,即配合線路的變化,完成對球長或短的控制。
該過程是思維為活躍的過程,正確的決策能夠有效的選擇和指引技術(shù)動作的形成,同時能夠?qū)ο乱话宓你暯拥於ê玫幕A(chǔ)。
效果好壞看動作
執(zhí)行是我們平時訓練多且為直觀的一個環(huán)節(jié),我們通過不斷地重復性訓練,追求身體肌肉骨骼的運動力學效果與神經(jīng)沖動支配的完全匹配。執(zhí)行這一思維過程隨著水平的提高,后天形成性條件反射的程度就越高,運用起來也就顯得越從容、,思維過程的具體呈現(xiàn)也就越。還原和銜接的問題也有很多人只能拉1板到2板球,因為你拉頭一板時就是別扭,拉第二板是已經(jīng)十分勉強,那么你還能拉好第三板嗎。
在激烈的乒乓球比賽過程中,每一次擊球均需要有意或無意的完成上述三個環(huán)節(jié)的“頭腦風暴”,大腦在比賽過程中無時不刻在進行瘋狂地運轉(zhuǎn),有時每一名運動員需要在同樣的時間內(nèi)思考“兩個人的事”。所以,大多數(shù)運動員都會有參賽比訓練更疲勞的反應(yīng)。
?準確的判斷,精準的落點,是接發(fā)球的關(guān)鍵
準確的判斷,精準的落點,是接發(fā)球的關(guān)鍵
接發(fā)球也可以當作是一種進攻的手段,準確判斷旋轉(zhuǎn)是關(guān)鍵,出臺球要敢于上手,對上旋發(fā)球更應(yīng)主動進攻,而且注重落點,準備與對方進入相持。特別注意第四、六板球的銜接,對于搶攻較兇的選手,盡量接發(fā)球不出臺,或接到對方的中路偏正手,然后搶先上手,不讓對方的優(yōu)勢發(fā)揮出來。對正手來球,可用擺短和劈長干擾對方。(當然,能挑更好)劈長一定要長,到底線,使對方感覺很頂,增加其回球難度。[2、小碎步]小碎步是步法中尤其重要的一種,也是衡量一個人步法跑得是否合理、協(xié)調(diào)的一個重要因素。
盯住對方球拍觸球瞬間的磨擦,對旋轉(zhuǎn)的判斷要準確,以提高接發(fā)球的質(zhì)量。盡量不要有習慣性的線路,學會在一個點,用較相同的手法,拉到左右兩角的落點,而且落點要深,盡量不要讓對方預先判斷出球的落,提前移位。