當(dāng)下許多的孩子厭煩學(xué)習(xí)，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)當(dāng)中找不到樂趣，他們討厭考試，討厭這種排名，而自己的興趣愛好得不到認(rèn)可，得不到鼓勵和發(fā)展。所以有效的和孩子進(jìn)行溝通和交流，能夠去幫助他們找到自己的未來，給自己樹立信心。一個(gè)網(wǎng)絡(luò)成癮可以帶來更多的家庭、學(xué)業(yè)、生活的影響。但是我們知道，一個(gè)不接觸網(wǎng)絡(luò)的孩子，他同樣會走向另外的一個(gè)封閉的狀態(tài)，這也是我們不希望看到的，所以幫助孩子提升自律性，幫助孩子正確地使用網(wǎng)絡(luò)，是非常值得我們家長、老師去思考的。

、如何戒除

積極的自我調(diào)整，一定要讓自己的生活豐富多彩，才能有效戒除。不能讓自己的生活特別單調(diào)，比如每天無所事事，不上學(xué)也不工作。讓自己生活充實(shí)，做自己感興趣或者計(jì)劃做的事情，比如出去旅游、看電影、吃美食等等。也可以和好朋友聊聊天，傾訴自己的情緒，多從現(xiàn)實(shí)世界里尋找安慰以及支持感。也可以在家時(shí)打掃衛(wèi)生、打扮自己、修剪花朵等等。這些活動都能夠讓自己的生活充實(shí)、快樂，只有這樣才能夠逐漸減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

對比虛擬和現(xiàn)實(shí)

你要幫助孩子認(rèn)識到游戲中的一切不過是自欺欺人，而且會占用他大量的增值學(xué)習(xí)時(shí)間，讓他在現(xiàn)實(shí)中越來越不可能實(shí)現(xiàn)夢想，只有回到現(xiàn)實(shí)中努力，才能實(shí)實(shí)在在收獲到那些美好的東西。

培養(yǎng)賺錢能力

你千萬不要忙著事業(yè)而忽略了孩子賺錢能力的培養(yǎng)，讓孩子接觸你的事業(yè)，有興趣的話就跟你學(xué)習(xí)賺錢，沒興趣的話也要培養(yǎng)別的賺錢能力，讓孩子看到他的未來是有希望的，才不至于破罐子破摔，陷入虛擬游戲中得過且過、混吃等死。