電動牙刷屬于清潔牙齒的工具，它由可充電干電池、微型直流電機、電池盒、牙刷頭、金屬護板及套筒組成;作為直流電機電源的干電池與直流電機一起安裝在電池盒中，電池盒上有控制直流電機電源通斷的手動開關(guān);直流電機轉(zhuǎn)軸伸出電池盒外，牙刷頭及金屬護板套裝在直流電機轉(zhuǎn)軸上，牙刷頭及金屬護板外有一套筒。電動牙刷配以各種不同型號的牙刷頭可適用于各種使用者。

    電動牙刷分為插電源和用電池驅(qū)動兩種類型。與傳統(tǒng)的手動牙刷相比，電動牙刷在電力驅(qū)動下，刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動，效率遠高于手動牙刷，但它對刷毛的要求也更高，以防在刷動過程中損傷牙齦。

電動牙刷隨著技術(shù)的改進分為很多種，一般的是靠振動旋轉(zhuǎn)來清潔牙齒，還有一些高的檔位的裝有超聲波儀器，靠脈沖、噴水清潔牙齒。

    多喝水有利身體健康，適宜的飲水時間是在餐后，能沖洗掉食物殘渣和細菌。

    牙齦舒緩法：《景岳全書》載：食指或舌頭抵在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按壓動作，先外后內(nèi)，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到舒緩，反復(fù)做9次。

    正確刷牙：刷牙方法不當起不到保健作用，還會損傷牙齒和牙齦，日久天長會在牙根處“鋸”出一道深溝。刷毛與牙冠接觸，刷毛頭指向牙冠，沿牙面向牙齦輕拂刷，依次刷凈每個牙齒的每個牙面，既能清潔牙面，又能按壓牙齦。臨睡前刷牙很為重要。

電動牙刷的好處如下：

1.清潔能力---傳統(tǒng)牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經(jīng)得到口腔專家的一致肯定。

3使用方便---大家在休息前或者早上起床時，都會沒有太多精神和力氣，因此不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規(guī)范，對于牙齒的保健效果自然就大打折扣。電動牙刷可以很好地解決這個問題，自動旋轉(zhuǎn)的刷頭，符合人體工程學的整體設(shè)計，保證了刷牙的有效與便捷。使用起來這么方便，刷牙自然就很輕松了，也容易培養(yǎng)好的習慣。

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