「京沙潛水俱樂部」是由國際專業(yè)潛水教練協(xié)會PADI授權(quán)的省會唯家專業(yè)品質(zhì)潛水機構(gòu)，是從事專業(yè)潛水培訓(xùn),潛水員培訓(xùn),專業(yè)潛水考證,自由潛培訓(xùn)考證,浮潛,深潛,出國潛水,水下寫真拍攝,游泳培訓(xùn)等為一體的潛水組織。

向一次性的塑膠吸管與餐具說不

據(jù)近年臺灣凈灘統(tǒng)計結(jié)果，吸管和免洗餐具皆榜上有名，是海洋塑膠污染物的前五名。

相信你一定看過網(wǎng)路上，海龜被塑膠吸管插傷鼻孔的影片。救援人員將吸管從不斷滲出鮮血的海龜鼻孔里拔出，這情景讓數(shù)以千萬觀眾無不感到心痛，這只海龜?shù)脑庥?，只是眾多動物們正在承受海洋遭到塑膠污染的一個縮影。必須沉痛地說，它們的處境，你我沒有一個人能置身事外。如身體以接近垂直的型態(tài)前進，潛水員若用他們那對長大的蛙鞋以騎單車的方式踢水，會很容易打斷珊瑚和攪動海底的沉漬物。

也許你早已練就在商家宛如無意識提供吸管前，快速地對他們說出：「我不用吸管，謝謝?！谷羰怯錾戏堑檬褂梦艿那闆r時，請選擇可重復(fù)使用的不銹鋼或玻璃吸管。

永遠(yuǎn)沒有對或錯的方案。

跟著救援潛水員的課程教，在美的條件下會讓學(xué)生學(xué)習(xí)并示范幾種針對不同環(huán)境展開救援的場景。道具當(dāng)然應(yīng)有盡有啦。方案也是事先設(shè)定好的。信心爆表的被自己不知道哪來的自信蒙蔽了危機感與那份自信夾帶的固執(zhí)。 和真實救援大的差別就是在真正需要救援時，人都無可避免會有緊張的心情，會把部分在課程里頭學(xué)習(xí)到的方法，步驟局部遺忘，漏掉，或顛倒。

真實的救援現(xiàn)場可能也沒有那么完整的救援設(shè)備。我們更要記住意外是可以在沒有任何征兆下發(fā)生的。完全可以打你個措手不及。所以我們也不會要求一個完的救援行動。在現(xiàn)場必須根據(jù)現(xiàn)場條件進行調(diào)整，調(diào)配，活學(xué)活用。

有效率的踢動蛙鞋

盡量使用臀部和大腿的力量，而不是膝蓋。盡可能的減小蛙鞋踢動的幅度，保持蛙鞋在水面下，并保持動作的節(jié)奏與步調(diào)。頂流前進應(yīng)該是把它想成是馬拉松運動，而不是短跑沖刺。所以你要保留一些體力，不要全力沖刺。因為這樣才能準(zhǔn)確知道是不是在上升還是下沉、還有上升速度，用眼睛是看不準(zhǔn)確的。同時注意您的呼吸頻率及耗氣狀況，全力的沖刺很容易造成腳抽筋及耗氧的增加。