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防曬霜的用量必須足夠。

涂抹防曬霜時(shí)一定要注意用量，如果防曬霜用量不夠，可能無(wú)法達(dá)到理想的防曬效果。還有曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。一般情況下，在臉上涂抹防曬霜時(shí)，大概需要1元硬i幣大小。接著均勻地放在手背上，輕拍面部。

兩小時(shí)補(bǔ)上防曬霜

若要長(zhǎng)時(shí)間在戶外運(yùn)動(dòng)，一定要記住，每隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)充一次防曬霜。外出運(yùn)動(dòng)時(shí)一定會(huì)出汗，而且防曬霜經(jīng)過(guò)紫外線照射和吸收后會(huì)被氧化。當(dāng)所有防曬霜被完全氧化后，皮膚不會(huì)受到保護(hù)，很容易出現(xiàn)曬黑、曬黑的情況，千萬(wàn)不要相信某某品牌的防曬霜可以保持一天的效果，即使 PA值再大，也不能保證兩個(gè)小時(shí)的防曬效果。使用 PA是可以保證的，大概幾個(gè)小時(shí)就能達(dá)到一定的防曬效果。

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在使用防曬霜之前要補(bǔ)充水分

外出前一定要做好防曬霜的基礎(chǔ)護(hù)理工作。由于基礎(chǔ)護(hù)理能讓防曬霜更好地被皮膚吸收，而且護(hù)膚品在使用后，會(huì)給皮膚上形成一層保護(hù)膜，從而減少防曬霜對(duì)皮膚的刺激。防曬霜之所以放在基礎(chǔ)護(hù)膚之后，也是因?yàn)?，基礎(chǔ)護(hù)理可以讓防曬霜涂抹完后，皮膚出現(xiàn)起皮的情況，或者皮膚吸收不好的情況會(huì)減少或者沒(méi)有。

不要混用防曬霜

那天出去用的防曬霜怎么樣，就帶上防曬霜吧。千萬(wàn)不要混用各種牌子的防曬霜。由于每種牌子的防曬霜成分都不相同，如果被混用防曬霜，不但會(huì)出現(xiàn)互相排斥的情況，而且不能達(dá)到理想的防曬效果，甚至?xí)?dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象。

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怎么識(shí)別化學(xué)性防曬霜與物理性防曬霜?

對(duì)于具體產(chǎn)品，如何辨別是物理防曬還是化學(xué)防曬呢?從大的分類(lèi)來(lái)看，除特別說(shuō)明為純物理防曬的產(chǎn)品外，各類(lèi)防曬粉底液/乳/霜、防曬粉餅等，也都是純物理防曬。而其它絕大多數(shù)的防曬霜、隔離霜都是化學(xué)防曬、或兼具物理與化學(xué)兩種防曬劑的;今年的新品中有的還添加了防曬以外的功效，如玉蘭油防曬隔離修顏乳液spf30pa 能去角質(zhì)并修復(fù)受損皮膚、clarins抗皺防曬霜spa30能強(qiáng)i效抵抗自由基等。另外，所有含防曬指數(shù)的面霜、乳液，也都是化學(xué)防曬的。

另一種分辨方式，當(dāng)然是看成分了。物理防曬劑主要是二氧化鈦(tio2)、氧化鋅(zno);化學(xué)防曬劑比較難記，這些化學(xué)名詞太煩，你以去“揣摩”產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)——通常物理防曬劑被描述為紫外線“防護(hù)屏”、“反射劑”、“光隔離成分”等，化學(xué)防曬劑則被描述為紫外線“吸收劑”、“過(guò)濾器”、“光線濾除劑”等。

【防曬無(wú)用功十一： 想曬成古銅色皮膚 就不用擦防曬了】

首先，防止曬黑跟防曬是兩個(gè)不完全相同的概念。皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線b，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無(wú)吸收紫外線a的功能。所以，到戶外，太陽(yáng)與皮膚間的隔離屏障是必不可i少的。

讓皮膚變黑的安全的辦法是使用古銅色乳霜，其成分為dha。(dha為動(dòng)植物體內(nèi)的一種糖類(lèi))所有古銅色乳霜都含有相同成分的dha。

要想防曬一定要夠厚

夏季，防曬是每一個(gè)女性至重要的護(hù)膚事項(xiàng)，為了避免被太陽(yáng)曬黑、曬傷，防曬乳是必備的護(hù)膚品。那如何使用防曬霜呢？以下小編帶你一清二楚！

防曬霜如何使用厚度夠才能獲得理想的防曬效果？

首先，清潔臉部后，先進(jìn)行每日護(hù)膚保養(yǎng)，做好至基本的保濕工作后，取足量的防曬乳于掌心；

步驟二，將防曬乳沿皮膚紋理涂抹在面部，注意避開(kāi)眼周肌膚，同時(shí)不要忽略頸部、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均勻；

步驟三，全部涂抹均勻后，再上隔離霜、 bb霜、粉餅等，不化妝的也可將防曬乳作為至后一步，隨身攜帶防曬乳以備補(bǔ)充。

至好在外出前15-30分鐘使用

用藥i方面：應(yīng)足量，多次，每隔2小時(shí)重復(fù)用

需拍打

請(qǐng)勿前后揉搓或用力按i摩-避免產(chǎn)品中粉末成分深入毛孔

清洗

離開(kāi)紫外線輻射后，應(yīng)立即清洗

清潔之后

洗完之后，一定要涂抹保濕霜等曬修復(fù)產(chǎn)品

別只依靠防曬用品

還可以使用墨鏡、衣服、遮陽(yáng)傘等。