施恩·寶月軒國際母嬰月子護理中心擁有完善的服務網(wǎng)絡、專業(yè)化的流程管理體系和質(zhì)量管理體系以及護士資質(zhì)專業(yè)服務團隊。

很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。這實質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。傳統(tǒng)習俗認為，產(chǎn)婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫(yī)學科學的道理相反，其實不刷牙，污垢得不到及時清除，會增加齲1齒、牙周1炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。

忌急于喝催1奶湯

很多長輩都認為多喝湯能夠補充產(chǎn)婦身體里的失去的水分，并且快速地增加的分泌。但是專家說產(chǎn)奶的前提是要管全部暢通，分泌出的才不會被堵塞，而引起脹痛。

專家建議：產(chǎn)后不要急著喝催1奶湯，應該先讓寶寶吸允媽媽的，讓管的全部暢通，再進行湯類否認補助，記得不要給產(chǎn)婦喝過多油膩的湯品，會不斷地增加產(chǎn)婦的身體的脂肪含量，對寶寶也有一定的影響。

適勞逸適度的勞動與休息，對于的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

勤清潔頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗，以保持清潔，避免遭受細1菌而發(fā)炎。古代由于環(huán)境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規(guī)定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現(xiàn)代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發(fā)。