為什么日本的老人都愿意入住養(yǎng)老院？早在 2000 年，我國 65 歲及以上人口比重已達到 7.0%，0-14 歲人口比重為 22.9%，中國開始步入老齡化社會。到 2018 年，65 歲及以上人口比重達到 11.9%，0-14 歲人口占比降至 16.9%，人口老齡化程度持續(xù)加深。目前，我國 60 歲及以上人口數近 2.5 億，失能老年人超過 4000 萬，老齡化的形勢嚴峻，老人照料的需求巨大。

    老年人的飲食要怎么安排呢？老年人的飲食雖然宜清淡，不過也要多講究才行。不能一味的按照自己的飲食習慣來安排，久而久之也許就會影響到健康。下面為老年朋友科普一下日常飲食的安排方法吧。

    1、主食不過少。盡量做到粗細糧搭配，品種多樣化?？梢栽谘a充人體所需要的熱量的同時，補充多種維生素、礦物質。

    2、葷食不過量?？蛇x用去皮禽肉（如鴿肉、鴨肉等）、魚蝦類等平涼性肉食。

    3、每天一瓶奶。根據個人情況選擇低脂奶、脫脂奶或酸奶。對牛奶不耐受的老人，可以選擇豆?jié){等替代品。

預防老年人跌倒，需要從居家環(huán)境的布置、合理飲食和科學適量的運動等方面做起：康健老年公寓為確保居住環(huán)境布置的安全，從以下幾個方面預防：

    1、確保室內燈光明亮，夜間睡覺時，留一盞夜燈

    2、保持地板干燥防滑、人行通道沒有障礙物

    3、坐的椅子要穩(wěn)固，有靠背、扶手

    4、警示需要的物品（水杯、尿壺）放置妥當

    5、拐棍等擺放在容易取用的位置

養(yǎng)老院做好老年患者的安全護理

安全護理包括用藥安全和患者自身安全。由于老年人聽力，視力、理解能力和記憶能力明顯減退。輸液打針時一定做好三查八對，避免差錯事故發(fā)生。對于要拿藥回家的患者，在交代服法、劑量、注意事項時一定要反復強調，能復述一遍，以避免用藥錯誤。做到服藥盒上寫清，口頭講清。自身安全包括患者的防跌倒，防墜床，防壓瘡。