光波房與汗蒸房的區(qū)別主要在哪？

DVD、鐵杉、閱讀燈、外部箱體射燈、箱扣、電源插頭。

汗蒸房：

   功能材料包括：超細單晶電氣石粉（托瑪琳粉），一定要使用單晶超細的電氣石粉，普通電氣石粉效果不好；負離子能量粉，鍺石靠背，水晶鹽，電氣石地板等。

   電熱材料：主要有電加熱膜，溫控器，防水膠帶等。建筑安裝材料：主要有保溫板，防水板，木條，凳板，竹簾等。輔助設(shè)備：主要有電視、音響、加濕器等。

懶人福利，光波房：模擬陽光照一照，就如同運動出汗

實時上每個人運動的能力不同，運動不適量反而對身體有害。

劉提到，廣東本地及長期在廣東地區(qū)生活的人非常重視降火，但其實過度降火會引發(fā)"陽虛"，常見的就和過度降火有關(guān)，光熱不僅不會上火而且能夠補足陽虛。

但光熱出汗和實際運動出汗效果對比的具體研究還再進一步推進中。光熱技術(shù)主要針對工作繁忙無暇鍛煉的"辦公室一族"、久病在床無法運動的病患者、運動能力不強的老人和小孩。

蒸光波房大的好處就是促進血液循環(huán)，那么你知道蒸光波房的注意事項有哪些嗎？

我們?nèi)梭w如果處于過度勞累的狀態(tài)，也不適合進行劇烈運動或蒸光波房這樣的項目。在過度勞累和饑餓時，人體肌肉張力很差，對于冷和熱的刺激以及耐受能力都會大大下降，這時候進行蒸光波房容易導致虛脫。

飯后別立即蒸光波房

飯后是不宜馬上蒸光波房的。