蕪湖養(yǎng)老院介紹老年人睡眠障礙的護(hù)理

心理疏導(dǎo)，多關(guān)心、安慰、緩解不良老人的情緒。蕪湖養(yǎng)老院建議鼓勵(lì)老人與親友、家庭成員多交談，積極參加力所能及的社交活動(dòng)。關(guān)心安慰睡眠障礙的老人，設(shè)身處地考慮每個(gè)老人的特殊需求，認(rèn)真解釋與睡眠有關(guān)的衛(wèi)生知識(shí)，為每個(gè)老年患者安排切實(shí)可行的診療方案，穩(wěn)定情緒，消除顧慮，使其保持平衡的心態(tài)，以促進(jìn)老年人的睡眠。也有些睡眠障礙是因心里沖突與人際關(guān)系緊張所致，比如與子女、婆媳、夫妻關(guān)系等，蕪湖養(yǎng)老院認(rèn)為可以指導(dǎo)老人采用一些改善人際關(guān)系的技巧，如用心、平等地與他人交流，改變不良的人際交往方式。蕪湖養(yǎng)老院認(rèn)為同時(shí)也要告訴家屬，要了解老人的個(gè)性特點(diǎn)，文化程度，尊重老人，改善人際關(guān)系。成功的心理疏導(dǎo)，可以使老人離開藥的診療，達(dá)到恢復(fù)正常睡眠的狀態(tài)。

蕪湖養(yǎng)老院小編介紹失獨(dú)老人該如何維護(hù)心理健康

積極擴(kuò)展失獨(dú)老人的關(guān)愛群體

心理診療師或社會(huì)工作者應(yīng)當(dāng)是失獨(dú)老人社會(huì)圈子的組織者與聯(lián)絡(luò)者，熟悉老人的圈中人。淄博養(yǎng)老院認(rèn)為可以經(jīng)常和失獨(dú)老人的鄰居、朋友、親戚、家人進(jìn)行溝通，擴(kuò)展失獨(dú)老人的關(guān)愛群體。發(fā)展老人互助小組和鄰居照顧組。使老人在平日經(jīng)常得到社區(qū)、親人、朋友的慰問電話，上門探望等。讓失獨(dú)老人參加社區(qū)舉辦的聚會(huì)、參加與失獨(dú)志愿者之間的交流，參與失獨(dú)的家庭間互動(dòng);使失獨(dú)老人在不同的群體中抱團(tuán)取暖、發(fā)泄情緒，從而分散注意力、調(diào)節(jié)自身情緒。淄博養(yǎng)老院認(rèn)為這樣可使老人在精神上和生活上獲得雙重關(guān)懷。

蕪湖康達(dá)養(yǎng)老院帶你了解老年人日常生活護(hù)理的注意事項(xiàng)

1、理解和尊重老年人。

老年人有著豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為社會(huì)貢獻(xiàn)了畢生精力，為家庭做了很大貢獻(xiàn)，同時(shí)，從生活經(jīng)歷而來的自我意識(shí)比較強(qiáng)烈。護(hù)理工作中應(yīng)注意理解老年人的特點(diǎn)，不要傷害其尊嚴(yán)。在日常生活照料中，照顧者應(yīng)注意在語(yǔ)言和行為上尊重老年人，即使老年人理解能力差、行動(dòng)緩慢，也應(yīng)表示理解和安慰，給予鼓勵(lì)而不是催促，更不能批評(píng)，切勿傷害老年人的自尊心和自信心。

2、采取個(gè)性化的護(hù)理原則。

每個(gè)老年人的社會(huì)經(jīng)歷、生活習(xí)慣、健康和功能狀況、家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件有很大差異，其思維方式和價(jià)值觀也不盡相同。護(hù)理工作中應(yīng)把握老年人的個(gè)性特點(diǎn)，遵循個(gè)體化的原則，根據(jù)老年人的具體情況和家庭環(huán)境，因人而異、因地制宜地開展工作。

3、防止老年人對(duì)照護(hù)的過分依賴。

老年疾病的發(fā)生受多種因素影響，但多由患病、功能減退、失用等引起。另外，由于患病或衰老的原因，老年人往往會(huì)對(duì)護(hù)理人員產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴心理，甚至有些老年人只是為了得到他人的關(guān)注和愛護(hù)而要求護(hù)理。因此，應(yīng)尋找、分析老年人生活中發(fā)生依賴的原因，要對(duì)老年人的功能狀況進(jìn)行全方面評(píng)估，評(píng)價(jià)其已經(jīng)喪失的功能和殘存的功能，要充分調(diào)動(dòng)老年人的主動(dòng)性，鼓勵(lì)老年人蕞大限度地發(fā)揮殘存功能，使基本的日常生活能夠自理，延長(zhǎng)獨(dú)立生活和生活自理的時(shí)限，盡量不依賴別人。老年人確實(shí)無法獨(dú)立完成日常生活活動(dòng)時(shí)，需要提供部分協(xié)助或完全性護(hù)理，但護(hù)士、家屬或其他照顧者應(yīng)注意不要過多插手、包攬，以免老年人因依賴而喪失殘存的功能。