對(duì)個(gè)人的六大好處:1、調(diào)整心態(tài)，開闊視野。2、增強(qiáng)自信，提升責(zé)任意識(shí)。3、清晰目標(biāo)，領(lǐng)悟人生價(jià)值與意義。4、清晰的理解和掌握快速組建團(tuán)隊(duì)、建立共識(shí)、重整檢視個(gè)人和組織關(guān)系。5、提升實(shí)效行動(dòng)能力、個(gè)人激情、嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。6、培育領(lǐng)導(dǎo)力和分析解決問題的能力。在戶外做拓展訓(xùn)練中，面對(duì)高難度和高空體驗(yàn)時(shí)，個(gè)人是無法僅用自己的力量來完成全部課程的訓(xùn)練。

戶外拓展訓(xùn)練特性：高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。自我教育：培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。這就是拓展培訓(xùn)的真正意義。