接近媽媽的奶——山羊奶

      牛奶一直牢牢占據(jù)著奶品市場(chǎng)上的大多數(shù)份額，不過(guò)，很多專家媒體都說(shuō)，山羊奶比牛奶更適合中國(guó)人。據(jù)國(guó)內(nèi)外的大量研究表明，接近人乳營(yíng)養(yǎng)和保健功能的乳品是山羊奶。而中國(guó)是山羊的主要分布區(qū)域。有人甚至說(shuō)：“奶山羊是上帝恩賜給人類的‘第二母親’，”這是真的嗎？

     據(jù)國(guó)內(nèi)外大量研究證明，山羊奶營(yíng)養(yǎng)成分較接近于人乳。山羊奶蛋白的組成與人乳相似。山羊奶中的蛋白質(zhì)品質(zhì)極高，其生物學(xué)價(jià)值高達(dá)85%，谷物僅50%。山羊奶中的酪蛋白和白蛋白都是全價(jià)蛋白質(zhì)，含有人體需要的8種必需的氨基酸和畜體需要的10種必需氨基酸，其蛋白質(zhì)消化率達(dá)98%左右。除此之外，山羊奶中酪蛋白與乳清蛋白的比例與人乳相似。據(jù)測(cè)定，山羊奶酪蛋白與乳清蛋白的比例為65:35；人乳60:40；牛奶80:20?？梢?jiàn)，山羊奶的酪蛋白與乳清蛋白的比例更接近人乳。山羊奶脂肪中的中短鏈脂肪酸組成接近于人乳，含量高達(dá)20%左右，而牛奶僅14%。胃液中脂肪酶分解短中鏈脂肪酸的能力要比長(zhǎng)鏈快的多，這是山羊奶脂肪比牛奶脂肪容易消化的主要原因。

小羊倌中老年羊奶粉

飲用中老年羊奶粉的好處：

① 中老年鈣流失較快，易患腰腿酸疼，手腳關(guān)節(jié)痛，抽筋等，羊奶補(bǔ)鈣吸收快，這些疼痛可以得到較好的緩解。

② 可強(qiáng)化記憶，緩解中老年人的記憶力減退。

③ 中老年腸胃功能蠕動(dòng)減弱，羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子可以有效的修復(fù)胃粘膜以達(dá)到保護(hù)胃腸的作用。

顏值不是天生，羊奶給你美顏！

       “常飲羊奶，色如處子”——《魏書》在古籍中對(duì)羊奶的贊譽(yù)頗多，例如《魏書》提及“常飲羊奶，色如處子”俗話說(shuō)得好凡事要究其因研其果，為什么羊奶可以讓我們保持美麗呢？

     羊乳中含豐富的核酸，可幫助調(diào)理身體機(jī)能，減少黑色素生成，使皮膚白凈細(xì)膩。

2、維生素E

     含量豐富VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的老化。

3、維生素C

     維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性。

4、EGF生長(zhǎng)因子

     EGF生長(zhǎng)因子能快速修補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力，促進(jìn)皮膚彈性蛋白的生成，使皮膚美白。

5、SOD（超氧化物歧化酶）

     它是體內(nèi)主要的自由基清除劑，具有護(hù)膚抗老的作用。

6、環(huán)磷腺苷

     增加血液中紅細(xì)胞的含量，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，防止色素在皮膚上沉淀，能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂，使肌膚健康光滑細(xì)膩。

成人可以喝幼兒奶粉嗎？

▲ 寶寶喝的奶粉，大人能喝嗎？

       成人是完全可以喝寶寶奶粉的，雖然寶寶的奶粉是根據(jù)嬰兒的需要制作的，寶寶奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小容易吸收，同時(shí)含有營(yíng)養(yǎng)成分豐富多樣，可以幫助成人獲取各種人體需要的營(yíng)養(yǎng)，例如蛋白質(zhì)、腦黃金DHA、ARA、膳食纖維等，由于幼兒奶粉價(jià)格相對(duì)成人粉奶粉會(huì)高出很多，因而出于經(jīng)濟(jì)考慮大數(shù)多人都會(huì)選擇較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的成人粉來(lái)食用。

▲ 成人喝寶寶的奶粉可從奶粉的配方中獲取豐富的維生素與礦物質(zhì)

       生活中我們沒(méi)辦法每天吃到300-500g的蔬菜類和200-350g果類的食物，奶粉的配方中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)能很好的補(bǔ)充身體所需。

       幼兒奶粉的配方里不僅有成人粉中主要的三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，它還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),人們由于忙碌的工作和生活壓力對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量越來(lái)越大，但快餐似的飲食過(guò)于簡(jiǎn)單，不能滿足身體健康的需要，所以現(xiàn)在許多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，每天一杯寶寶奶粉可以使亞健康的身體得到改善。

▲ 成人喝寶寶奶粉可從中獲取豐富的腦黃金DHA

       現(xiàn)在的人們記憶力和視力問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，我們的幼兒奶粉中含有豐富的DHA,也叫腦黃金，大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸。

▲ 成人喝幼兒奶粉可從中獲取高倍膳食纖維

      現(xiàn)在人們腸道問(wèn)題非常常見(jiàn)，高倍膳食纖維幫助減少腸道問(wèn)題，預(yù)防便干的作用。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，維護(hù)肌膚健康。