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益生菌的主要功效：

1 改善便l秘與腹瀉

益生菌可以調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善便l秘與腹瀉。益生菌以活菌的方式進(jìn)入人體腸道內(nèi)，并通過生長(zhǎng)以及代謝作用，促進(jìn)腸道內(nèi)菌群的正常抑制腸內(nèi)腐l敗物質(zhì)的產(chǎn)生，從而保證了腸道機(jī)能的正常。

2 緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收

益生菌能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥，有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道當(dāng)中的消化和吸收。雙歧桿l菌和乳酸桿l菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素，煙酸和葉酸等還能通過抑制某些維生素分解來保障維生素的供應(yīng)。另外益生菌當(dāng)中的雙歧桿l菌還可以降低血氨，改善肝l臟功能。

3 預(yù)防陰l道感l(wèi)染

益生菌并不是一種細(xì)菌，它包含很多種細(xì)菌，其中有些細(xì)菌還可以酸化泌尿生殖道的作用，通過降低PH值來抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，通過與有害細(xì)菌競(jìng)爭(zhēng)空間和資源，從而來遏制這些有害菌的生長(zhǎng)和繁殖，促進(jìn)身體的健康。滴液益生菌價(jià)格

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補(bǔ)充益生菌需要注意；

01.益生菌害怕殺菌和消毒制劑

益生菌不宜和具有殺菌消毒活性的制劑同時(shí)服用，不能與抗l菌藥l物合用。因?yàn)橐嫔械幕罹菀妆豢筶菌藥l物殺l死，l完全起不了效果。服用消l炎殺菌類藥l物或者保l健品時(shí)要間隔兩小時(shí)以上再喝益生菌。

02.益生菌怕被抑制和吸附

如果患者有胃l炎或者腹瀉的情況，醫(yī)生很有可能會(huì)開具膠體果膠鉍、鞣酸制劑、藥用炭或者蒙脫石散等藥l物，但這些藥l物會(huì)對(duì)細(xì)菌的生長(zhǎng)有抑制作用，或者會(huì)吸附細(xì)菌，然后直接帶出體外，可影響益生菌發(fā)揮療l效。因此，以上藥l物也不能和益生菌同時(shí)服用，應(yīng)間隔服用。

03.益生菌怕熱

益生菌的生長(zhǎng)溫度和人類腸道正常溫度相近，大約是37℃。因此益生菌制劑保存在陰涼干燥處，食用的過程中如須加熱，則溫度不要超過45度。

04.益生菌害怕咖l啡因和茶多酚

咖啡l因和茶多酚也會(huì)降低益生菌功效，所以，食用益生菌半小時(shí)內(nèi)不要飲用咖啡和茶。

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合格的益生菌制劑，要具備三個(gè)特征

合格的益生菌制劑，需要同時(shí)具有3個(gè)特點(diǎn)：持久，有效，安全。

我們先說第l一點(diǎn)：持久。

合格的益生菌制劑應(yīng)該具有持久性，也就是說，在服用一段時(shí)間后，益生菌能夠在寶寶的腸道內(nèi)持久地存留下來，而不僅僅是穿腸而過。所以，如果檢測(cè)孩子的腸道菌群，這種益生菌應(yīng)該能夠成為孩子腸道中主要存留的細(xì)菌。

第二，有效。

益生菌制劑要“有效”，需要滿足兩點(diǎn)：一是要保證制劑中的益生菌具有活性，二是要保證活菌的數(shù)量足夠。只有這樣，服用后才可能發(fā)揮真正的效用。

第三，安全。

益生菌制劑并不完全等同于益生菌，它其實(shí)是含有益生菌的產(chǎn)品。在益生菌制劑中，除了益生菌本身，還會(huì)添加一些其他的物質(zhì)，這一方面是為了確保益生菌的活性，另一方面也是要讓益生菌制劑更易于日常使用。

在選購(gòu)時(shí)，對(duì)于這些“額外”的添加物，家長(zhǎng)需要特別注意。比如，如果孩子恰好對(duì)于某些添加的物質(zhì)過敏，那么服用了添加這些物質(zhì)的益生菌制劑，不僅不能起到有益健康的作用，還會(huì)適得其反。滴液益生菌價(jià)格