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面膜不能天天敷

面膜雖說是消耗品，但天天敷，臉也經(jīng)不起折騰啊！

因?yàn)槊婺し筇啵炊鴷?huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄、屏障功能受損等問題。

所以敷面膜建議每隔兩三天敷一次

7.面膜并非有效果很多人喜歡自己動(dòng)手做面膜，殊不知自制的面膜效果并非一定比市售面膜好。

因?yàn)樵蠜]有經(jīng)過任何加工提純，大分子根本無法被皮膚吸收，很容易被空氣氧化吸收掉。

其次是要小心過敏，醫(yī)院里常常看到有人自制面膜過敏的例子。

隔離霜不是防毒面具

據(jù)說隔離霜能隔離霧霾、隔離電腦輻射、隔離彩妝、隔離紫外線……簡直比“銅墻鐵壁”還厲害。

隔離霜無論它具有多少功效，畢竟還是膏霜，它是不能真正隔離灰塵、電腦輻射的。

隔離霜說穿了，就是一款低倍數(shù)的防曬霜而已，

所以，隔離霜涂或不涂，看心情就好。

深層清潔過度

你的臉沒那么臟，不用動(dòng)不動(dòng)就「深層清潔」，也不需要特地用清潔工具洗臉。

頻繁使用各種泥膜做深層清潔，反而會(huì)損傷皮膚屏障，甚至讓你成為脆弱的「敏感肌」。

建議一周做兩次深層清潔即可

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氣質(zhì)女人的美容護(hù)膚方法，一定要謹(jǐn)記！

作為一個(gè)氣質(zhì)型的美女，既愛護(hù)膚也要懂護(hù)膚！把握了護(hù)膚的小捷徑就可以事半功倍哦！讓你閃閃亮亮，越來越美！

一、多重精華

精 華素是個(gè)好東西，但是如果你把、補(bǔ)水、美白等等精華素一同擦上臉，功能很可能會(huì)相互沖突，效果也會(huì)消減，甚至?xí)斐杉∧w慢性過敏。大多女性挑選護(hù)膚品 的時(shí)候有些成分疊加會(huì)消減作用，而有些則根本不能共存。像維A、乙醇酸、維C，還有過氧化苯，這些成分盡量不要疊加使用。在一天的不同時(shí)段使用，才能避開 反作用的可能。

二、垂直洗臉

我們每天都要潔面，如果你總是順著垂直的方向清洗，那無疑是幫助地球引力下拉你的肌膚， 黃油臉和雙下巴一定會(huì)加速出現(xiàn)!請(qǐng)從現(xiàn)在開始就盡可能地俯下身子，讓臉部與地面盡量平行，用打圈的方式涂抹潔面品然后用手捧起水向發(fā)髻兩側(cè)拍打清潔，而不是從上往下“刮”干凈。

三、愛洗“熱”水澡

如 果你已經(jīng)重視了洗臉?biāo)臏囟?，那說明你知道了過熱的水對(duì)肌膚的傷害，但是過熱的洗澡水同樣會(huì)傷害整體肌膚，它不僅會(huì)讓你身上的肌膚干燥、失去光澤甚至癢癢 的，還會(huì)牽連你的臉。要知道全身肌膚需要的營養(yǎng)物質(zhì)是相對(duì)均衡分配的，如果身體肌膚出現(xiàn)問題，也會(huì)搶奪臉部肌膚的有益物質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)充。

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表皮來說，它由兩類細(xì)胞組成：

一類是散落分布、數(shù)量較少的非角質(zhì)形成細(xì)胞

另一類是分層排列的角質(zhì)形成細(xì)胞

位于表皮下方的真皮層，則由纖維、基質(zhì)和細(xì)胞構(gòu)成。其中，膠原蛋白纖維和彈性蛋白纖維交錯(cuò)構(gòu)筑出一張彈性網(wǎng)，以維系皮膚的彈性和張力。同時(shí)膠原蛋白還具有的鎖水能力，能讓皮膚水潤飽滿。隨著年齡增長，膠原蛋白和彈性蛋白的數(shù)量逐漸減少，皮膚開始由內(nèi)而外崩塌，呈現(xiàn)出光澤感喪失、毛孔粗糙、缺水干燥以及松弛等現(xiàn)象。

簡而言之，表皮和真皮層的細(xì)胞衰老不僅會(huì)引發(fā)肌膚老化，還會(huì)拖肌膚白皙度和光澤度這兩大美白指標(biāo)的后腿。這也是為什么青春韶華時(shí)，悶一個(gè)學(xué)期就能把暑假曬黑的皮膚白回來，現(xiàn)在卻覺得美白路上荊棘叢生無計(jì)可施。

加之一些不良的生活習(xí)慣作祟，比如疫情嚴(yán)重期間每天刷新聞到深更半夜，生物鐘紊亂不說，情緒也跟著起起伏伏。生理和心理都承受著巨大的壓力，久而久之也會(huì)讓肌膚看起來疲憊暗沉。

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為什么長痘的總是你？

3持續(xù)大量的皮脂分泌和油脂排出障礙，引起局部細(xì)菌增殖，引發(fā)反應(yīng)，會(huì)讓皮膚狀況越來越糟。

4血糖偏高會(huì)使皮膚組織里的糖分含量，為病菌的繁殖生長提供充足的“養(yǎng)料”。中老年人反復(fù)長，需要提高警惕，測(cè)測(cè)血糖。

5睡眠不足缺覺會(huì)引起新陳代謝失調(diào)，皮膚也由健康的弱酸性變成堿性，失去殺菌作用。

6遺傳因素大多數(shù)痘痘是基因決定的，具有家族聚集性，如果父母容易長痘痘，那么子女通常也是這樣。

另外，因素、護(hù)膚品使用不當(dāng)、環(huán)境污染等，都可能導(dǎo)致。

治痘痘前，先分類型

對(duì)付不同類型的痘，方法也不同。

型有的，通常顏色發(fā)紅，擠壓或碰觸的時(shí)候會(huì)疼痛，有黃白色分泌物或膿頭。

對(duì)付這類，可以遵醫(yī)囑用的莫匹羅星軟膏，抑制毛囊口細(xì)菌繁殖，減輕。

閉合型閉合性，顏色大多跟膚色相似，壓著不疼，一般為米粒大小，頂端尖尖的，中央可能有黑頭。

對(duì)付這類，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠或者維A酸乳膏，緩解毛囊口過度角化，打通堵塞毛孔，淡化，減少痘印。