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山西健身游泳池歡迎來電

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發(fā)布時間:2020-08-12 07:17  






【山西京沙潛水培訓】主營:自由潛培訓,兒童游泳培訓,兒童美人魚培訓,成人美人魚培訓,美人魚培訓,美人魚考證,游泳健身俱樂部,游泳健身會所等。


對處于3~6歲學齡前期的兒童來說,運動是生長發(fā)育的源動力,它不僅像營養(yǎng)和睡眠一樣不可或缺,更有著其獨特而不可替代的作用。

我國兒童青少年體質健康狀況正面臨嚴峻挑戰(zhàn),包括學生體檢合格率下降、超重肥胖發(fā)生率增加及近視比例居高不下等,這些問題與學齡前期的身體活動不足,尤其普遍久坐觀看電子設備屏幕的習慣有著密切關系。

由北京體育大學、首都研究所、體育科學研究所三家單位共同研制的國內首部《學齡前兒童(3~6歲)運動指南(專家共識版)》(以下簡稱《指南》)提出我國學齡前兒童每天運動的指導原則和具體推薦量。






特性會消失嗎?

科學研究表明:0-14個月的嬰兒有天生的親水性,并且具備咽反射、閉氣反射和巴甫洛夫條件反射能力;過了14個月月齡之后,寶寶天生的這些特性會逐漸消失。因此,我們常常建議爸爸媽媽們趁早讓孩子接觸水、學習游泳,這樣可以利用這些天賦特性,幫助14個月以下的嬰兒安全、無障礙地學會潛水。





提高身體的協(xié)調性

嬰幼兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,會激發(fā)全身皮膚、關節(jié)等神經系統(tǒng)和系統(tǒng)的一系列良性反應,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡感等綜合信息的快速傳遞,從而提高孩子的反應力,促進各協(xié)同配合來完成各種動作。







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