對(duì)少年兒童來說，通過軟式跨欄架接觸田徑運(yùn)動(dòng)不會(huì)造成過早地專項(xiàng)化，但項(xiàng)目設(shè)置又和田徑項(xiàng)目與很接近，讓青少年把田徑初始萌芽的興趣激發(fā)出來，將來再從事田徑運(yùn)動(dòng)就會(huì)打下很好的基礎(chǔ)，另外，田徑作為體育基礎(chǔ)大項(xiàng)，今后在其他項(xiàng)目也提高了身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，我們主要看中的是這個(gè)長遠(yuǎn)意義。

以上是對(duì)軟式跨欄架意義的講解，感謝您的觀看。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄講究方法：起跨前需要保持高速（如此才有力量跨。）跨腿腳掌著地時(shí)，擺動(dòng)腿由體后向前擺動(dòng)，大小腿在體后開始折疊，膝關(guān)節(jié)擺至超過腰部高度。兩腿蹬擺配合完成起跨運(yùn)動(dòng)過程中上體隨之加大前傾，擺動(dòng)腿異側(cè)臂往前上方擺出，另一臂 屈肘擺至體側(cè)，形成“攻欄姿勢(shì)”。

以上是對(duì)軟式跨欄架訓(xùn)練的簡單介紹，感謝您的觀看。

正各校體育器材室都有跨欄架,但是由于跨欄教學(xué)難度大又容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害,在體育教學(xué)中很少用到。運(yùn)用跨欄架進(jìn)行足球選項(xiàng)課的教學(xué),不僅能提高學(xué)生興趣,還能有效地掌握足球技術(shù),現(xiàn)總結(jié)與同行交流。足球運(yùn)球練習(xí):將5~6個(gè)跨欄架間距5m依次橫向擺放,將跨欄架放置在60~80cm的高度,然后讓練習(xí)者運(yùn)球至欄架前時(shí),使大家更容易去接受。

一些學(xué)校對(duì)于采購健身器材的選用都是根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)和訓(xùn)練需求來采購，本廠家建議廣大校長，選擇體育訓(xùn)練器材可選軟式跨欄架，該軟式跨欄架不管是在生產(chǎn)上還是使用上，都符合學(xué)生的訓(xùn)練需求。

德州分校非常重視軟式器材的應(yīng)用，寓教于樂，提高學(xué)生的興趣。在今年10月組建隊(duì)伍參加山東省首屆少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得第三名的好成績。學(xué)校將在這方面，積極努力，讓學(xué)生喜歡體育，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。