東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進(jìn)行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進(jìn)階教學(xué)法”，配合引進(jìn)的科學(xué)設(shè)計、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進(jìn)而駕馭水，直至擁有保護(hù)自己的能力。歡迎來電報名！

一般游泳池附近都會有游泳bai培訓(xùn)班的，小孩子適合學(xué)游泳的年齡段是8~10歲，其學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，游泳來說，對他們也有吸引力，很容易學(xué)會。學(xué)會游泳，對他們來說，也是適用的，落水時可以自救，一般小孩子都好水，不會游泳的話就太危險了。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級的內(nèi)容，還設(shè)置升級禮品獎勵制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。

去學(xué)游泳和自己自學(xué)游泳有什么區(qū)別

去學(xué)游泳，教練跟你一起，在游泳池里教你或者說是保護(hù)你，讓你有個放松的心態(tài)，不緊張。

而自學(xué)游泳，你要買游泳圈做安全掩護(hù)，但游泳圈只能束縛你的學(xué)習(xí)，讓你的心態(tài)緊張心理放不開。

學(xué)游泳的必然過程;多熟悉水性 多練練屏息 多喝水

我覺得找一個會游泳的人和你一起去游泳，這樣你的自學(xué)就更快了。

游泳運動健身讓越來越多的人接受，也有越來越多人加入游泳當(dāng)中來，不管是戶外還是游泳池，只要你去注意，就會發(fā)現(xiàn)。為什么這樣呢？主要得益于游泳能避免常規(guī)運動可能會對人體關(guān)節(jié)造成的損傷，而且老少皆宜。游泳不需要有多專業(yè)的設(shè)施，一片碧水足矣。

游泳能塑造肌肉線條、增強(qiáng)肌肉力度

游泳可提高骨質(zhì)

游泳可減少風(fēng)險

游泳有助于增肌功能，改善健康，而相關(guān)研究進(jìn)一步證實，游泳等有氧運動可幫助降低風(fēng)險，從而預(yù)防因此而導(dǎo)致的心臟動脈粥樣硬化等疾病。此外，降低全系統(tǒng)內(nèi)的風(fēng)險還能緩解其他許多疾病的惡化進(jìn)程，益處多多。

游泳可緩解運動性

再沒有比運動時出現(xiàn)呼吸困難更悲催的事情了！與在空氣干燥的健身房或飄滿花粉的戶外進(jìn)行運動相比，游泳時人們能呼吸到濕潤的空氣，改善呼吸功能。