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痰胖，是肥胖者中高發(fā)的肥胖型！中醫(yī)i藥學(xué)學(xué)院對肥胖進(jìn)行了一次非常深入的調(diào)查，他們用一個非常標(biāo)準(zhǔn)的量表，對肥胖者進(jìn)行篩產(chǎn)，發(fā)現(xiàn)有痰濕癥狀的人，占整個肥胖者的72.1%，而在被調(diào)查的肥胖者中，有45.2%可以診斷為痰濕體質(zhì)！

痰濕肥胖i癥在中老年人中為常見，年輕肥胖者痰濕的比例只有3%！其中30歲以上的肥胖者占到31.6%,50歲以上的肥胖者占到60.9%！

中醫(yī)學(xué)說脾胃是消化吸收的，隨著年齡的增長，脾胃的功能也降低了，如果飲食和年輕時變化不大，而脾胃功能下降導(dǎo)致運化功能下降，那么脂肪的積累自然就會越來越多?？捎梦黫脂古方藥膜，以達(dá)到減肥的效果。

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傳統(tǒng)中藥減肥原理認(rèn)為，與痰濕氣虛等有關(guān)。有的醫(yī)者提到“肥人多痰濕”、“肥人多濕”、“肥人沉困怠情是氣虛”等等。采用中藥減肥，應(yīng)從益i氣、健脾、化痰等方面入手，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器i官恢復(fù)其原有功能，使多余脂肪轉(zhuǎn)化為人體能量代謝，從而達(dá)到健康減肥的目的。

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因為許多人有減肥瘦身的需求，所以各種減肥方法層出不窮，可能很多人都知道，在肚臍上貼一塊中藥減肥i貼就能減肥瘦身，這聽起來是一個非常方便的減肥方法，運用這種肚臍貼的方式一定要得當(dāng)。

中藥減肥敷一枚于腹部，根據(jù)肚臍眼的滲透性，協(xié)助達(dá)到調(diào)節(jié)i內(nèi)分i泌的功效。消化人體脂肪；減少胃容量，增強胃腸動力，將人體代謝平衡點調(diào)整到新的代謝平衡點。

中草藥貼膜可以激話脂肪酶的特異性，加速體內(nèi)積聚的脂肪廢物的溶解。植物激話性身體素質(zhì)刺激性機體產(chǎn)生大量自體脂肪酶，以激話體體內(nèi)脂肪燃燒酶的活性，進(jìn)一步溶解消耗過多的人體脂肪，使其隨著新陳代謝排出體外。

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減肥i貼的使用方法:

1、立即貼于肚臍眼(神井穴)下三寸處的關(guān)元穴，或貼于想瘦的部位也可多多穴加用。

2、夜間貼敷建議，一般貼敷8-12小時，因為夜間女性體內(nèi)雌激i素代謝較多，也是加速脂肪生成的關(guān)鍵階段，而且體內(nèi)毒i素基本上都是在夜間產(chǎn)生、滯留，夜間貼敷可合理阻斷和抑制人體脂肪的生成，加速脂肪的燃燒和排出，加速體內(nèi)毒i素的排出，改善便i秘(因為便i秘不僅會導(dǎo)致肥胖，還很容易導(dǎo)致體內(nèi)毒i素沉積，轉(zhuǎn)化為色i斑、面部痘痘等)，進(jìn)而在保證睡眠質(zhì)量的前提下，輕輕松松瘦身減肥。

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減肥飲食

一般來說，我們都會建議肥胖者在進(jìn)食時要計算熱量，而不能只靠主觀意識來決定攝取量，要知道自己吃得太多，才是減肥的主要。為了減肥，建議在飲食上，首先要均衡飲食，每天需要適當(dāng)攝取各種營養(yǎng)素，應(yīng)有主食，蛋白質(zhì)，油脂，蔬菜，水果，還有肉蛋奶，這樣才不至于在減肥的過程中長期缺乏某種營養(yǎng)。下面是一份每天1500熱卡的減肥食譜：早上1個雞蛋，1杯牛奶，1-2個主食；中午1-2個半瘦的肉類，1-2個主食，以及1-2個半斤蔬菜，中午的飲食與晚上相同。此外，炒菜只用10克的油，下午可以再加點水果。

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常言道“胖人多痰濕”，通過文獻(xiàn)研究發(fā)現(xiàn)，如果以身體素質(zhì)指數(shù)作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，超重者痰濕體質(zhì)得分高，是身體素質(zhì)指數(shù)正常者的1.981倍，而肥胖者則高痰濕體質(zhì)得分高4.032倍。

痰濕性體質(zhì)以痰濕互結(jié)為主，與脾胃、三焦、等臟腑功能紊亂有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脾主運化，分為運水，運水濕。若脾運化水谷精微功能減退，則機體消化吸收功能也會隨之紊亂，此時容易出現(xiàn)腹脹、便便等癥狀；若脾運化水液功能減退，則必然造成體內(nèi)水液停滯，脾虛則生濕，這就是生痰、脾虛水腫的原因。

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除了使用中藥貼膜，還要注意其他平時的習(xí)慣

為了減肥，應(yīng)該做的就是控制飲食，改變飲食習(xí)慣。造成人類肥胖i癥的主要原因是管不住嘴，人們?nèi)绻L期食用高脂肪、高營養(yǎng)、高熱量的食物，那么人體無法充分消化，就會轉(zhuǎn)化成人體實體脂肪，導(dǎo)致人發(fā)胖。因此要控制總的能量攝入量，減少脂肪攝入量，多吃水果、蔬菜及富含膳食纖維的五谷雜糧，能很好的補充身體所需的維生素營養(yǎng)成分外，又不利于肥胖。

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中藥減肥藥貼調(diào)理胃腸胰臟功能：

胃腸道機能失調(diào)會使水分不能在身體內(nèi)代謝，從而造成多余的水分在身體內(nèi)推積，使脂肪分解不能正常進(jìn)行。此外，胰臟機能低下，會導(dǎo)致激i素不足，把糖分解成熱，因此，不但糖代謝，包括脂肪、蛋白質(zhì)、水和礦物質(zhì)等，都會出現(xiàn)異常，其結(jié)果就是身體過度進(jìn)食以補充能量，以致脂肪堆積，形成肥胖。排瘀法瘦身貼調(diào)理胃腸、胰臟等臟腑功能，改善人體內(nèi)環(huán)境，從而充分阻斷體內(nèi)多余脂肪的再積聚。