量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、沐足凝珠生產(chǎn)加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

目前市面上大部分的普通泡腳包只是將藥材進(jìn)行了簡(jiǎn)單的打碎粗磨處理，溶水不僅慢，而且?guī)缀?0%以上的有效物質(zhì)是未能發(fā)揮出來的。 泡腳凝珠，每一顆都是上百斤藥材，經(jīng)過泡、炒、蒸、煮等數(shù)十個(gè)小時(shí)、多道工序炮制而成。小小1顆抵得上100普通泡腳包！

于是，有一天，她們兩人就來到我家附近，在一個(gè)咖啡廳里，我給看的。當(dāng)時(shí)這位老大姐感覺問題很多，我一診脈，是弦脈，我覺得根本問題是她情緒導(dǎo)致的肝氣不舒，肝膽不和，我說甭管了，先調(diào)理肝膽，因?yàn)楦螝獠皇鏁?huì)導(dǎo)致肝木反侮肺金，所以解決了肝膽，肺經(jīng)也會(huì)恢復(fù)。于是就問她睡眠如何，結(jié)果她的回答讓我大吃一驚，原來，她常年，有很多年的歷史了，常年靠西藥維持睡覺，不吃藥就下半夜才睡，一般都是兩點(diǎn)鐘才睡的，每天睡五個(gè)小時(shí)，就不錯(cuò)了。我就告訴她，先讓她睡好覺，這樣身體能休息了，才有機(jī)會(huì)恢復(fù)體力。

破壁熬制的藥材，的釋放了植物生化素，營(yíng)養(yǎng)成分可高出5-10倍，小分子結(jié)構(gòu)更利于人體吸收。

藥材精華通過溫?zé)岬乃?，從腳底慢慢浸入身體，好像是用導(dǎo)入儀給全身來了一場(chǎng)SPA。

每天利用碎片時(shí)間泡泡腳睡得更香，睡得更暖無需熬煮，高濃度速溶使用方便

泡腳有益身體健康

補(bǔ)救你被“掏空”的身體寒從腳起，腳是人體的“第二心臟”養(yǎng)樹護(hù)根，養(yǎng)人護(hù)腳古籍也有記載到：“泡腳驅(qū)寒，消百病”

 

冬季天冷，不少人都喜歡用熱水泡個(gè)腳。

但泡腳水溫多少合適、泡多久、什么人不能泡呢？

泡腳時(shí)長(zhǎng)

有人喜歡從水很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水，持續(xù)泡很長(zhǎng)時(shí)間，這其實(shí)是錯(cuò)誤的做法。

泡腳時(shí)間以30～45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次即可。

對(duì)于老年人，泡腳時(shí)間要再短一些，因?yàn)槔先伺莸锰?，容易引發(fā)出汗、心慌等癥狀。

所以，老人每日臨睡前泡腳 20 分鐘為佳。

泡腳水溫

泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。

如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時(shí)水通常要淹過踝部，且要時(shí)常搓動(dòng)。

從血液循環(huán)的示意圖可以看出，體循環(huán)由許多相互并聯(lián)的血管組成，而熱水泡腳先只是改變身體下肢局部的血液循環(huán)，這種改變?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)不會(huì)對(duì)體循環(huán)有太大的影響丨h(huán)anyu.iciba.com關(guān)于熱水泡腳的作用，有不少研究。2013年發(fā)表在《國(guó)際護(hù)理研究雜志》上的一篇文章綜述了1996-2005年這方面的成果。在本實(shí)驗(yàn)的25例健康的中老年被試中，熱水足浴有作用。這篇的主要結(jié)論是：對(duì)于健康人群，較低溫度、短時(shí)間足浴可以輔助睡眠，但對(duì)老年人和睡眠本身就差的人效果不大。研究通過“遠(yuǎn)近溫度梯度”來解釋泡腳與的關(guān)系：遠(yuǎn)端溫度高、核心溫度低（簡(jiǎn)單來說，就是手腳暖和），就是遠(yuǎn)近溫度梯度大，睡眠質(zhì)量就好。

現(xiàn)在的人們都比較注重養(yǎng)生，所以很多人喜歡在睡覺前泡泡腳。的確晚上泡泡腳可以加快體內(nèi)的血液流通，使整個(gè)身體暖暖的，并且有助于睡眠。

我們都知道腳底有許多穴位關(guān)聯(lián)著體內(nèi)的各個(gè)，并且腳整天都要承受身體的重量，它也比較容易疲勞。適當(dāng)?shù)呐菽_還可以減輕腳部的疲勞。但是下面這兩種人，并不適合泡腳！

1、有的人

我們大家都知道是由于血液流通不暢,血管堵塞引起的病癥。用熱水泡腳時(shí)會(huì)引起血管擴(kuò)張，會(huì)使堵塞的血管中血液嚴(yán)重缺失，會(huì)嚴(yán)害身體。

2、血糖高的人

我們都知道血糖高容易引起一些,特別是比較容易出現(xiàn)四肢潰爛。如果在腳部，可能在泡腳時(shí)溫度比較高，出現(xiàn)的現(xiàn)象。所以血糖高的人溫水洗腳。

腳被稱為人體第二心臟，泡腳好處多多，能促進(jìn)血液循環(huán)、殺菌防臭，舒緩下肢及腳部肌肉，放松精神，還有助于睡眠。腳底有很多經(jīng)脈穴位，中醫(yī)認(rèn)為泡腳能溫通經(jīng)脈，祛除濕邪。圖片圖：攝圖網(wǎng)泡腳好用較高、底部面積較大的木桶水位漫過腳踝效果更佳也可根據(jù)自身體質(zhì)在水中加入、生姜、鹽、醋