在這個(gè)越來(lái)越講究生活品質(zhì)的年代，人們對(duì)于自己的“面子”問(wèn)題越來(lái)越關(guān)注。愛(ài)美乃人之天性，不光 女人 愛(ài)美， 男人 們也愛(ài)美。男人也怕長(zhǎng) ！那男士 方法有哪些呢？果蔬抗皺 面膜 是我們家庭 美容 去皺保養(yǎng)的一個(gè)很好的選擇，特別是對(duì)一些敏感性體質(zhì)的人，不失為一個(gè)很好的抗皺方法。有效方法二：生姜去印法將姜片切成薄片，貼在有痘痕的地方，堅(jiān)持了2周，有一點(diǎn)點(diǎn)效果，痘印確實(shí)比什么都不敷淡的快。

　　橘子皮 蜂蜜 去皺

　　將橘子連皮一起搗爛，浸入少許的酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上，既潤(rùn)滑 皮膚 ，還能減少。

　　香蕉 橄欖油 去皺

　　將香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上，也有去皺的效果。

　　絲瓜汁蜂蜜去皺

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈。

　　西紅柿蜂

　　將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹于面部，也有不錯(cuò)的去皺效果.

　　栗子蜂蜜

　　將栗子去皮后，搗成細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻后，涂抹在臉上，能使臉面光潔，舒展，達(dá)到去皺的效果。

　　木瓜加薄

　　將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解了疲勞的眼睛，而且還有減輕 眼袋 的功效。

　　此外，可以去皺的 水果 蔬菜還有很多，如：黃瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。

　　除了堅(jiān)持用果蔬 面膜 以外，我們還可以飲用一些簡(jiǎn)單的飲品。茶葉汁中含有豐富的化學(xué)成分。二、飲食調(diào)養(yǎng)春季人體新陳代謝開(kāi)始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。能夠推遲面部的出現(xiàn)或減少，還可防止多種影響面部的 皮膚。雞骨頭湯，對(duì)皮膚的 營(yíng)養(yǎng) 素之一就是硫酸素，如果皮膚中缺少它，就容易起，而這種硫酸素在雞皮和中含量較多，我們可以經(jīng)常熬點(diǎn)雞骨頭湯喝，能消除的，使 肌膚 細(xì)膩。

面膜真的有效果嗎？

面部之所以或有（痘痘，皮膚干，無(wú)光澤，暗黃或者其他和要根據(jù)客戶(hù)的皮膚情況來(lái)說(shuō)）人體的代謝紊亂、等問(wèn)題，

會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的廢物堆積在體內(nèi)，這些廢物長(zhǎng)期堆積會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生毒，從而會(huì)出現(xiàn)臉部皮膚（痘痘，皮膚干，無(wú)光澤，暗黃或者其他）

中藥面膜是具體有調(diào)理的作用，改善膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚活力，疏通轟孔.促進(jìn)皮脂排泄，改善面部稍循環(huán)，

是皮膚分泌代謝功能迅速恢復(fù)，有效地排除皮膚及體內(nèi)的毒、改善受損肌膚，起百“內(nèi)清臟毒，外療肌膚”的效果。

只要你按照給你的方法來(lái)使用跟調(diào)理肯定是有效果的呢

外用法

是將各種不同的研成粉末制成的藥劑。在制備時(shí)要除凈中的雜質(zhì)泥土，干燥，研成極細(xì)粉末，過(guò)篩后密閉貯存于干燥處。維C面膜材料：維生素C、純凈水做法：取幾片維生素C片，碾碎成細(xì)粉狀，因?yàn)檫@樣比較容易讓肌膚吸收，然后將維生素C粉末放入噴霧瓶中，添上適量的純凈水，一同搖勻。一般可作洗面藥撲于面部和手部，然后輕輕拍打，也可用作粉底。美容品除少數(shù)對(duì)干性皮膚不太適合外，一般可用于各種皮膚類(lèi)型和不同體質(zhì)的人，應(yīng)用范圍較廣泛。

方法：取白丁香、白、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他藥共為細(xì)末，和勻。常用洗面。

作用：潤(rùn)澤肌膚，去垢膩，潤(rùn)膚止癢。治生痤、痱之類(lèi)。日用面如玉矣。

以治礙容性疾病為主要目的的有保護(hù)、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對(duì)皮膚摩擦的作用，適用于無(wú)滲液的急性或亞急性皮炎，如、面瘡等。常用制劑有散、六一散、止癢撲粉等。

另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水、振蕩劑，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與相同。如散洗劑、顛倒散洗劑等。

軟膏

是將加入適宜的基質(zhì)中，制成均勻、細(xì)膩、易于涂布于皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥，易于粘著人體體表，作用持久深入，可保護(hù)皮膚，防止外界物理、化學(xué)因素影響等特點(diǎn)。

根據(jù)制備方法，軟膏可分為六類(lèi)：①調(diào)膏②熬膏③油蠟膏④搗研膏⑤醋膏③蜜膏

軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型，既常用于保養(yǎng)美容，也常用于美容。用于保養(yǎng)美容具有滋潤(rùn)皮膚、悅額增白等功效。用治礙容性疾病有保護(hù)皮損、止癢、滅瘢除疣等作用。

舉例：

1、調(diào)膏例：潤(rùn)膚去斑膏。方法：取60g，豬脂適量。將燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去。作用：搜風(fēng)通絡(luò)，滋潤(rùn)皮膚，治面部黑斑。

2、熬膏例：紅顏方。方法：取丹參、羊脂備適量。二藥切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。作用：滅瘢、潤(rùn)膚、紅顏。

3、油蠟膏例：杏仁膏。方法：取杏仁45g，、白瓜子、各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開(kāi)水燙去皮、尖。人體需要各種物質(zhì)，不能偏食，不能過(guò)飽過(guò)饑，人缺少了哪方面的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體也不利，過(guò)多供給了營(yíng)養(yǎng)，造成了體內(nèi)某物質(zhì)的堆積對(duì)身體也不利。上藥除白蠟、麻油外，并入乳缽中研細(xì)。先納藥未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時(shí)，再加入白蠟，繼續(xù)加熱攪勻，盛瓷器中即成。涂搓面部后，撲美容粉。作用：潤(rùn)膚白面，可治局部黑斑。

4、搗研膏例：面黑今白方。方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。作用：面黑令白，令人光潤(rùn)，冬月不皴。

5、蜜膏例：膏。方法：取150g，白蜜適量。洗凈曬干，研為極細(xì)末，用蜜調(diào)為軟膏，入瓷盒中貯存?zhèn)溆?。每夜睡前涂面，次晨溫水洗去。作用；清熱，滋?rùn)皮膚，治。