廣州歐諾婭縮陰液廠家縮陰液代加工批發(fā)

縮在使用過(guò)程中的反應(yīng)：

1、有豆腐渣樣排出：沉積在褶皺沒(méi)有排出的垃圾及殘留的分泌物。

2、用了：因?yàn)楫a(chǎn)品有、殺菌、的效果，體質(zhì)越寒的女性，表現(xiàn)越明顯。早晚外噴或盆浴洗，連續(xù)使用此現(xiàn)象會(huì)消失。

3、月經(jīng)推后或提前：血虛或氣不足，調(diào)理過(guò)程中造成月經(jīng)推后或提前，用一段時(shí)間后，月經(jīng)會(huì)恢復(fù)正常的。調(diào)整時(shí)間的長(zhǎng)短因個(gè)人的身體差異而決定的。

產(chǎn)后修復(fù)怎么做的

頸部活動(dòng)

產(chǎn)后第三天

作用：加強(qiáng)腹部肌肉。

方法：平臥，頭部抬高，下頜盡量靠近胸部，注意不讓肩膀離開(kāi)床面，保持片刻，恢復(fù)平臥，重復(fù)做5-6次。

收縮作用

產(chǎn)后第十天

收縮和底部肌肉，幫助修復(fù)，防止整個(gè)膀胱，下垂。

方法：平躺，雙腿彎曲成直角，用腳和肩的力量抬起臀部，二膝并攏，兩腳分開(kāi)，收縮臀部肌肉1-2分鐘，重復(fù)做2-3次。

生完寶寶后新媽媽可以適當(dāng)做個(gè)操，注意每天保持好心情，每天堅(jiān)持做一定時(shí)間，相信會(huì)有很好的效果哦。

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即便是次生娃的女性，分娩后發(fā)生盆底功能問(wèn)題的幾率也高達(dá)70.6%，也就是說(shuō)，產(chǎn)后質(zhì)量下降是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題。你不是一個(gè)人！

再插播一句，側(cè)切會(huì)有影響嗎？側(cè)切呢，是在外口開(kāi)一個(gè)4-5cm長(zhǎng)的切口，恢復(fù)速度很快，通常5天后就可以愈合并拆線，不會(huì)對(duì)產(chǎn)后帶來(lái)不良體驗(yàn)哦~

松弛哪個(gè)穴位

氣海穴位

氣海穴位于女性朋友肚臍眼下面一寸半的位置，如果不知道具體一寸半有多寬，可以在肚臍眼下面，平放兩個(gè)手指，找氣海穴。事實(shí)上，氣海穴是人們常聽(tīng)到的丹田，經(jīng)常氣海穴，不但能調(diào)理經(jīng)絡(luò)，緩解和腰部疼痛，而且能起到的作用。然而，如果想要，就需要和大蒜一起使用。其具體方法很簡(jiǎn)單，只需將大蒜和鹽搗爛，炒熱后用布包住，然后敷于氣穴。

三陰交

三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，腳踝上方三寸處，其寬度大約和四根手指大小。因此大家也可以從腳踝開(kāi)始，放上四根手指，找出三陰交。常三陰交，可許多，如功血、月經(jīng)失調(diào)、、、、帶下、脫垂等。提示晚上五點(diǎn)至七點(diǎn)，三陰交，可使女性氣血更通暢，不但可保養(yǎng)女性和，對(duì)改善松弛也有較好效果。

睡眠鍛煉

仰臥在床邊，臀部置于床邊，兩腿懸空，但無(wú)法著地。雙手握著床沿，避免身體下滑。接著，雙腿并攏向上抬起，向上身靠攏，雙膝伸直。在兩腿并攏在身體上方時(shí)，雙手將兩腿固定在身體上方，使兩腿朝向腹部。

功效：長(zhǎng)期堅(jiān)持可鍛煉骨1盆，對(duì)縮陰術(shù)有一定幫助。

注：保持耐心非常重要，但如果產(chǎn)后媽媽在鍛煉時(shí)過(guò)度勞累，應(yīng)避免過(guò)度勞累

外1陰松弛原因

年齡增長(zhǎng)，陰1道細(xì)胞老化，陰1道肌肉萎縮，陰1道彈性減弱。

生育造成胎兒產(chǎn)程中陰1道的損傷，造成陰1道彈性纖維的斷裂和損傷。

頻繁或過(guò)度的性1行為會(huì)導(dǎo)致陰1道收縮能力下降。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)15-59歲人群中有92471萬(wàn)人，其中女性占48.78%,15-59歲人群中有45107萬(wàn)人是女性。

縮陰因于陰i道松弛，而導(dǎo)致陰i道松弛的3個(gè)主要因素分別是性i生活，分娩和年齡。隨著性觀念的開(kāi)放，開(kāi)始性i行為的人的年齡越來(lái)越小，而對(duì)縮陰的需求也越來(lái)越少。而且完全放開(kāi)二胎，更讓由分娩引起的陰i道松弛加劇。與此同時(shí)，女性性功能一般可以維持到65歲，只是因?yàn)殛巌道松弛，中老年人過(guò)早放棄了性i生活。

外i陰收縮運(yùn)動(dòng)

維持平臥姿勢(shì)，雙腿彎曲至直角狀，通過(guò)腳部和肩部力量抬升臀部，雙腿膝關(guān)節(jié)并攏，兩腳分開(kāi)，臀部收縮1 min~2 min，持續(xù)重復(fù)2~3次。加速身體下部和骨i盆底部的肌肉收縮，有利于恢復(fù)，避免膀胱或下垂。

假如你看了上面的縮陰術(shù)介紹覺(jué)得很難堅(jiān)持，那么我其實(shí)并不建議大家浪費(fèi)時(shí)間去做縮陰術(shù)，此時(shí)大家需要做的就是多花點(diǎn)心思來(lái)選擇縮陰術(shù)產(chǎn)品。找到縮陰效果好的縮陰劑品牌，使縮陰效果更佳更快。

不同于縮陰。鍛煉是通過(guò)鍛煉陰i道來(lái)增強(qiáng)陰i道收縮能力，而縮陰品千黛斯是利用多種天然植物精華來(lái)激發(fā)老化陰i道細(xì)胞的活性，修復(fù)受損陰i道組織，自然收縮陰i道緊致，對(duì)癥縮陰，所以使用千黛斯的效果遠(yuǎn)比鍛煉明顯，而且持久。