那么口罩又應(yīng)該如何選擇呢？

口罩分為普通口罩、口罩和防護(hù)口罩，它們的防護(hù)級別逐級。

1）防護(hù)口罩適用于對經(jīng)空氣傳播的呼吸道的防護(hù)，并且對粉塵、霧霾的阻隔作用也非常好，防護(hù)等級在這幾種口罩中。我們常說的N95口罩就屬于這一類。

就算普通的口罩的防護(hù)效果都要比市面上五花八門的口罩防護(hù)效果好很多。那么口罩是不是選擇防護(hù)級別越高的越好呢？第四步，壓緊和拉伸用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺，更好覆蓋鼻子、嘴巴。當(dāng)然不是！我們建議，要根據(jù)具體所處環(huán)境進(jìn)行選擇佩戴。任何事情都有它的兩面性，口罩也不例外，防護(hù)功能較好的口罩，它的密閉性也會相對較好，用通俗易懂的話說就是會比較悶，長時(shí)間佩戴會引起身體不適。

口罩的使用

1.應(yīng)根據(jù)不同的操作要求選用不同種類的口罩。

2.一般診療活動，可佩戴紗布口罩或口罩；手術(shù)室工作或護(hù)理功能低下患者、進(jìn)行體腔穿刺等操作時(shí)應(yīng)戴口罩，接觸經(jīng)空氣傳播或近距離接觸經(jīng)飛沫傳播的呼吸道患者時(shí)，應(yīng)戴防護(hù)口囂。

3. 紗布口罩應(yīng)保持清潔，每天更換、清潔與消毒，遇污染時(shí)及時(shí)更換。

4. 應(yīng)正確佩戴口罩，具體方法及注意事項(xiàng)如下。

手術(shù)時(shí)口罩佩戴方法

1.用流水以及肥皂七步洗手法洗手

2．一手托住防護(hù)口罩，有鼻夾的一面背向外。

3．將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

4．用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

5．再將上方系帶拉至頭頂中部。

6．將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

口罩的摘除方法

1.不要接觸口罩前面（污染面）。

2.先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3.用手僅捏住口罩的系帶丟至廢物容器內(nèi)。

　　霧霾天要戴口罩，大家都知道，但觀察發(fā)現(xiàn)，身邊正確佩戴口罩的孩子尚不到半數(shù)。

　　孩子不愿戴口罩的原因有三：其一，口罩有層布，為防止細(xì)小顆粒物進(jìn)入，做得很細(xì)密，透氣性差，孩子覺得憋悶、呼吸困難；其二，為了貼合面部，正規(guī)防霾口罩往往要用很緊的橡皮帶，要么從后腦勺勒住，要么掛在耳朵上，都會讓孩子很不舒服；其三，口鼻呼吸會帶出水汽，把口罩打濕，被罩住的面部會十分難受。鼻夾在過濾層上部中心位置，放置在致密層與過濾層之間，材料為金屬或金屬-塑料復(fù)合體，既有可塑性。