添加含益生菌的食物。西寧腸道健康品腸內(nèi)營養(yǎng)素供應(yīng)商

添加含益生菌的食物

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　　益生菌是一類對健康有益的微生物，如酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳、雙歧、等，它們能促進(jìn)食物中營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，維持腸道菌群結(jié)構(gòu)的平衡，有益于保持腸道健康。

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這些食物護(hù)腸有一手，青海腸道健康品腸內(nèi)營養(yǎng)素供應(yīng)商

這些食物護(hù)腸有一手

　　調(diào)理腸胃要做到從內(nèi)而外，而一提到護(hù)腸，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，另外還有一些藥食同源的食材，常食也有益于腸道健康哦。

　　1 山藥。山藥含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、等成分，有健脾胃、、吸收、保護(hù)胃壁的功效。除此之外，它還含有一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，能夠補(bǔ)脾，補(bǔ)肺益。

　　2 黨參。黨參性平，味甘、微酸，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)，具有補(bǔ)中、健脾益肺、生津和胃的功效。黨參還具有增強(qiáng)細(xì)胞黏膜的保護(hù)作用，以及增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，從而抗?jié)儭?

腸道是人體的重要的消化。西寧腸道健康品腸內(nèi)營養(yǎng)素供應(yīng)商

腸道是人體的重要的消化

　　腸道是人體的重要的消化，也是人體，腸道的狀態(tài)決定了人的容顏和健康。腸道不僅要吸收食物的營養(yǎng)，還要把殘渣形成糞便，再把糞便排出體外?？磮蟮勒f長期很有可能得，，長斑等等 是不是有點怕，我之前也是沒當(dāng)回事兒，頂多就是皮膚差，愛長痘痘，結(jié)果看到說都是從開始的 寶寶真的是被驚到了，因為我就是經(jīng)常三五天才上一個大號，所以說腸道健康對人體真的很重要。