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近年來(lái),中心在做好個(gè)案咨詢的基礎(chǔ)上,研發(fā)出親子、婚姻情感、個(gè)人成長(zhǎng)和心理咨詢專業(yè)成長(zhǎng)等團(tuán)體課程也受到廣泛參與和歡迎。
19年時(shí)間里,武漢田子君心理咨詢心中累積做個(gè)案咨詢超萬(wàn)人次,各類講座和團(tuán)體咨詢300多場(chǎng)次,帶領(lǐng)實(shí)習(xí)生十幾批。
中心創(chuàng)辦人田子君曾先后被評(píng)為全國(guó)自強(qiáng)模范,全國(guó)三八紅旗手等榮譽(yù)稱號(hào),并受到習(xí)1近平總1書(shū)記等國(guó)家領(lǐng)1導(dǎo)親切接見(jiàn)和表彰。中心經(jīng)常受到央視等各級(jí)媒體的報(bào)道,被媒體譽(yù)為最值得信賴的心理咨詢機(jī)構(gòu)。
青少年心理咨詢
學(xué)會(huì)獨(dú)處
獨(dú)處是一門(mén)課,習(xí)慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子,你會(huì)不習(xí)慣一個(gè)人的時(shí)候,有他們?cè)谀銜?huì)很自信,這是原于他們幫你解決了很多問(wèn)題。實(shí)際上你個(gè)人并沒(méi)有成長(zhǎng),什么時(shí)候自己拿主意就真的長(zhǎng)大了!
勇敢說(shuō)不
對(duì)不喜歡做的事情說(shuō)“不”,對(duì)沒(méi)好心的同事說(shuō)“不”,拒絕他人往往需要更大的勇氣,勇敢的告訴他自己說(shuō)“不”的原因,讓他知道你真的不是那個(gè)什么都忍氣吞聲的老好人!
多關(guān)心自己對(duì)自己本身的看法
如果你太在意別人對(duì)你的看法,那種熱烈的渴望會(huì)讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開(kāi)始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,讓你覺(jué)得更有力量的事來(lái)代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點(diǎn)控制的思想和情感的過(guò)山車(chē)。
多關(guān)心自己對(duì)自己的看法,建立自己的自尊自信。