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2020年因為突如其來的新冠病毒給國民身心健康帶來許多困擾。僅就眼部健康而言,除了心理的因素,疫情期間人們外出活動減少,長時間在家看電視看手機和電腦,過度用眼現(xiàn)象很普遍,再加上一些人本身就有基礎病,很容易引發(fā)眼病的發(fā)生。
一 ,面對疫情要保持良好的心態(tài),學會理性看待事件,進行積極的心理建設,避免情緒的劇烈波動。
二,對于患有基礎病的老年患者要注意每天監(jiān)測血壓、血糖,保持指標的平穩(wěn)。
另外,注意用眼的時間,持續(xù)用眼每隔一段時間(40分鐘左右)就要起來活動幾分鐘,可以通過窗戶向遠處眺望,或者有意識的經(jīng)常眨眼,轉動眼球,以讓眼睛得到適當?shù)男菹⒑捅Wo。
此外,疫情下強調勤洗手、外出戴口罩、不用手揉眼睛。
其次,戴眼鏡在生活中有很多的不便。當在寒冷天開車時眼鏡上會有一層霧,影響視線;當三五好友聚會時,熱騰騰可口的菜上上來之后眼鏡也會有一層霧。
所以一雙亮晶晶的眼睛尤其重要。
在國家衛(wèi)生健康委29日舉行的新聞發(fā)布會上,國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長張勇指出:2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中,6歲兒童為14.5%,小學生為36.0%,初中生為71.6%,高中生為81.0%,近視防控任務艱巨。
當看到這樣一組數(shù)據(jù),作為孩子家長的我被嚇到了。學業(yè)的繁重,手機過度的使用早已讓眼睛“蒙塵”。凱勝新推出的青少年款A520眼部按摩儀緩解眼疲勞眼干澀,放松睫狀肌,修復晶狀體彈性,孩子明目,家長放心。
上班用電腦,走路玩手機,吃飯蹲坑也要刷...
眼睛在超負荷運轉、疲憊不堪的同時,各種“警告”頻響也是說不出的痛。
所以,我們經(jīng)常出現(xiàn)的畫面就是:
“滿眼紅血絲”,“熬夜,頭很痛,刺痛刺痛的”
“看報表眼睛變糊了”“黑眼圈,又深一圈了”
“眼睛好干,不停的揉搓眼睛”…
此時你的護眼歷程中一定不能缺少智能護眼儀
凱勝3708B有2種顏色,一個是酷炫黑,另一個是深受我喜愛的烈焰紅
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