喝泰安桶裝水訂水超市好不好

隨著人們的生活質(zhì)量提高，現(xiàn)代人已經(jīng)基本摒棄了和自來(lái)水直接接觸，而是改為飲用桶裝水或者過(guò)濾水。但是前一段時(shí)間頻頻曝出久置的泰安桶裝水訂水超市桶裝水會(huì)致ai，聽起來(lái)相當(dāng)嚇人，那到底實(shí)情是怎么樣呢？

久置的泰安桶裝水訂水超市會(huì)致ai?

　　家電頻道特意從網(wǎng)絡(luò)上查了查這句話的出處，發(fā)現(xiàn)之所以會(huì)有這種說(shuō)法是因?yàn)榧儍羲弥弥?，塑料瓶中的有害物質(zhì)會(huì)被析出，從而誘發(fā)ai癥。

　　其實(shí)這種說(shuō)法并不成立，因?yàn)橛糜谘b純凈水的塑料瓶只有在120度的高溫下才會(huì)出現(xiàn)水解，并且水解率極低，對(duì)健康的威脅可以忽略不計(jì);退一萬(wàn)步講，就算是真的發(fā)生了水解，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的瓶裝水，它們的包裝塑料中也不會(huì)含有有害健康的物質(zhì)，由此這種說(shuō)法并不成立。

飲用泰安桶裝水訂水超市的三個(gè)誤區(qū)

　　但需要注意的是，雖然上面的說(shuō)法是不正確的，但在飲用桶裝水時(shí)還是有些事項(xiàng)的確需要注意，有些要盡量避免。

　　1.桶裝水開口后不快喝完

　　對(duì)于桶裝水來(lái)說(shuō)，一旦打開就應(yīng)盡快喝完，雖說(shuō)久置不至于致ai，但也不宜身體健康，因?yàn)榭諝庵械募?xì)0菌會(huì)從開口處進(jìn)入水中，對(duì)水質(zhì)造成污染，這時(shí)再飲用后，容易導(dǎo)致腹0痛、腹瀉等癥狀。

　　2.泰安桶裝水訂水超市桶裝水放置位置出錯(cuò)

　　很多人在買桶裝水時(shí)，習(xí)慣于購(gòu)買一箱方便喝。小編也有這個(gè)習(xí)慣，但需要注意的是，在儲(chǔ)存桶裝水時(shí)，盡量選擇陰涼干爽的地方，還要避免放置在陽(yáng)光下曝曬，因?yàn)樵诟邷氐沫h(huán)境，水中細(xì)0菌的繁殖速度會(huì)大大加快，對(duì)水質(zhì)造成污染。

　　而對(duì)于飲水機(jī)來(lái)說(shuō)更是如此，應(yīng)該選擇放置在陰涼的地方或是給飲水機(jī)套上一個(gè)遮光罩，都可以防止陽(yáng)光直接照射。

　　3.飲水機(jī)長(zhǎng)期不清潔

　　對(duì)于習(xí)慣使用飲水機(jī)的朋友，一定要記住定期清洗飲水機(jī)，如果長(zhǎng)時(shí)間不清洗它，飲水機(jī)中就滋生大量的等細(xì)0菌，會(huì)隨水一起進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。建議是每二個(gè)月將飲水機(jī)里里外外徹底清洗一次。

早晨起來(lái)喝泰安桶裝水訂水超市有什么作用

人說(shuō)早上起床先喝水，是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜“醞釀”，口腔里會(huì)形成非常的益生菌，一杯溫水沖服下去，可以有效清理腸道、幫助減0肥、還能提高人體免yi力，這樣的說(shuō)法是正確的嗎？泰安桶裝水訂水超市

口腔跟外界是相通的，所以細(xì)0菌遍布，而且凈是致病菌，當(dāng)然口腔里也不都是致病菌，也有有益的，但“有益菌”并不等于“益生菌”，因?yàn)橐嫔仨毷悄軌蛟谀c道中存活，并且能夠促進(jìn)我們消化的，而口腔和腸道的環(huán)境差別很大，所以生長(zhǎng)在口腔中的細(xì)0菌，很難闖過(guò)胃酸、膽汁、消化酶的重重阻撓，活著抵達(dá)你的腸道。

如果喝泰安桶裝水訂水超市水不是為了沖服想象中的益生菌，那我們?yōu)槭裁匆?？為了代謝。你每天晚上睡多久，就有多久的時(shí)間不喝水，再加上呼吸過(guò)程蒸發(fā)的水（外界是不如你體內(nèi)濕潤(rùn)的，這一呼一吸的過(guò)程，也會(huì)把體內(nèi)的水分帶走一些），汗液蒸發(fā)的水（人體有一種出汗方法，叫無(wú)感蒸發(fā)。也就是說(shuō)你無(wú)時(shí)無(wú)刻不在出汗），排泄出去的水（大多數(shù)人晚上都會(huì)起夜），一早起來(lái)，身體會(huì)處于有點(diǎn)缺水的狀態(tài)，血液也變得較睡前粘稠。

所以，早上先喝杯水的一個(gè)重要作用，就是給身體補(bǔ)充水分，稀釋血液，讓它流得快一點(diǎn)，更好地給身體運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)以及把那些代謝廢物排出去。于代謝廢物順暢排出，所以對(duì)于減0肥，早起這杯水也是有點(diǎn)作用的。

科學(xué)飲泰安桶裝水訂水超市時(shí)間表

醫(yī)學(xué)提示：科學(xué)飲水時(shí)間表

　　 美國(guó)加州洛杉磯國(guó)際醫(yī)學(xué)研究所的研究表明：運(yùn)動(dòng)量不大的人群適量的飲水量為３０毫升／公斤，大運(yùn)動(dòng)量人群適量的飲水量為４０毫升／公斤以上。以體重７０公斤的成年人計(jì)，每天需攝入的水量是２１００－２８００毫升。需要特別強(qiáng)調(diào)的是：孕婦在懷孕早期攝入的水量以１０００－１５００毫升為宜，孕晚期則控制在１０００毫升以內(nèi)。

　　 ６：３０晨起喝２５０毫升的淡鹽水或涼白開水，補(bǔ)充夜晚流失的水分，清腸。

　　 ８：３０到辦公室后喝２５０毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多，這時(shí)候補(bǔ)水特別重要。

　　 １１：３０午餐前忙了一上午也該休息一會(huì)兒了，午餐前喝泰安桶裝水訂水超市水有助于增加消化系統(tǒng)活力。

　　 １２：３０午餐后喝水加快血液循環(huán)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

　　 １４：００上班前喝杯清茶消除疲勞，給身體充充電，這一杯水很重要。

　　 １７：００下班前喝一杯，忙了一天，身體里的水分也消耗得差不多了，這時(shí)候補(bǔ)水還能帶來(lái)腸胃的飽脹感，減少晚餐食量，這一招特別適用于想減0脂的人士。

　　 ２２：００睡前喝２００毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，這樣你就完成了每天２１００－２８００毫升的補(bǔ)水量。>

為什么泰安桶裝水訂水超市都是18.9升

因?yàn)閲?guó)內(nèi)的泰安桶裝水訂水超市起步較晚，所以都是沿用國(guó)外的生產(chǎn)線和標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)外的都是采用加侖為單位：1桶水=19升＝5加侖水，1加侖水=3.75升，較早時(shí)桶裝水容量分為3加侖（≈11.34升）和5加侖（≈18.9升）兩種規(guī)格。而目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)桶裝水幾乎都是5加侖裝，也就是我們常見的18.9升桶裝水。3加侖的水很難見到。究其原因，一方面是5加侖的水相對(duì)于3加侖的水來(lái)講，水的單價(jià)更便宜，消費(fèi)者自然傾向于選擇前者。

多處桶裝水桶身上明確標(biāo)示著保質(zhì)期，即未開封時(shí)保質(zhì)期為3個(gè)月，開封后保質(zhì)期為10天。除此之外，桶身還寫明了水的貯存條件為放置于室內(nèi)通風(fēng)潔凈干燥處，避免陽(yáng)光或強(qiáng)光直射的。泰安桶裝水訂水超市開封后的衛(wèi)生狀況與其存在的環(huán)境很有關(guān)系。在普通情況下，桶裝水開封后，一般在放置10天后其菌落數(shù)就容易超標(biāo)了。因此，建議桶裝水開封后在10天以內(nèi)喝完。除此之外，還是建議定期清潔飲水機(jī)。在清潔飲水機(jī)時(shí)，應(yīng)特別注意給放水閥和桶身與飲水機(jī)之間的接頭部分定期除掉菌。