身邊常有人說(shuō)“zui近上火了”、“火氣太大”，那么這所謂的火，到底是怎么回事，有沒有什么特別的體現(xiàn)，墨療法對(duì)人體“五火”做出了具體介紹。

  1、肝火

肝火是因?yàn)楦问栊埂庥艋斐傻?，主要表現(xiàn)為頭疼.口苦舌燥、容易發(fā)怒、肢體麻木等。

  2、火

一般都是因虛而導(dǎo)致火旺，即通常所說(shuō)的相火旺動(dòng)，主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、牙齒松動(dòng)或疼痛。傍晚口干、煩熱、盜汗，伴有腰膝酸痛或脛骨痛、足跟痛等，舌紅無(wú)苔。

  3、心火

心火多是由于體內(nèi)陰陽(yáng)不調(diào)，水虛心火忘，主要表現(xiàn)為低熱、盜汗，心煩意亂，口干。

  4、肺火

肺火旺具體表現(xiàn)咳嗽無(wú)痰或痰少而粘，干咳時(shí)間長(zhǎng)，身體發(fā)熱，盜汗。

  5、胃火

胃火多由邪熱犯胃，和過(guò)量飲酒及其食用辛辣食物有關(guān)系，主要體現(xiàn)在易餓、煩躁不安、大便干結(jié)、牙痛、牙齦出血、鼻子出血、舌紅苔黃等。

那么，有了這些上火現(xiàn)象我們的墨療法會(huì)如何祛火呢？

墨療祛火，貼后背中焦即可。身體這五個(gè)內(nèi)臟都在身體中焦，故使用藥墨貼敷中焦就可以了，每日貼敷2小時(shí)。

它是以傳統(tǒng)藥墨為基礎(chǔ)，結(jié)合推na、針灸、刮痧、滲透療法的特點(diǎn)優(yōu)勢(shì)而創(chuàng)立的獨(dú)特的方式。墨療法又名“中藥提升法”，由草藥發(fā)酵而成，外敷滲透于皮膚下，形成墨隨血走，yao物作用可通五臟六腑，大面積拔出體內(nèi)feng、寒、濕、邪、毒、火的作用。

體內(nèi)無(wú)邪火，百病除。墨療法有火可祛火，無(wú)火可養(yǎng)身。

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腰痛，中醫(yī)病證名。兩年前，我因長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致整個(gè)頸背部、雙側(cè)肩胛骨酸脹、頭頂部發(fā)沉，記憶力也有點(diǎn)減退，有時(shí)候還惡心、心悸、胸悶、右肩關(guān)節(jié)痛。是指因外感、nei傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病感受外邪、跌仆挫閃為標(biāo)。調(diào)理時(shí)實(shí)證重在祛邪通經(jīng)huo絡(luò)，虛證重在扶正，強(qiáng)腰膝、健脾氣是常用治法。腰痛日久，虛實(shí)夾雜，調(diào)理應(yīng)掌握標(biāo)本虛實(shí)，選用祛邪和培本的方法。調(diào)理本病，除內(nèi)治外，尚可配合針灸、理療、拔火罐、膏貼、yao物熏洗等方法綜合調(diào)理，效果較好。    

  擦腰，站立兩腳分開如肩寬。兩手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指?jìng)?cè)，貼著腰部用力上下擦動(dòng)。擦動(dòng)從骶部開始，從下往上，盡可能高，擦動(dòng)的速度要比較快。擦數(shù)十次，直至覺得皮膚發(fā)熱為止。

  揉臀，體位同上。用一只手掌的大魚際處貼著同側(cè)臀部，順時(shí)針轉(zhuǎn)或逆時(shí)針轉(zhuǎn)地揉動(dòng)數(shù)十次，然后用另一只手揉另一側(cè)臀部。有疼痛的一側(cè)臀部要多揉。

  按命門穴，站或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點(diǎn)酸脹，然后揉動(dòng)數(shù)十次。

  揉shen俞穴，體位同上。用一只手的拇指按住shen俞穴。該穴在第二腰椎棘突下，即命門穴的外側(cè)約兩個(gè)手指寬處。用力按住該穴時(shí)即有酸脹感，按到有足夠的酸脹反應(yīng)后，再揉動(dòng)數(shù)十次。然后再用另一只手按另一側(cè)shen俞穴并揉動(dòng)。

  推腰部，站位，兩腳分開如肩寬。兩手叉腰，拇指在前。先用右手掌從右腰部開始推，向前和向左；然后用左手掌從左腰部開始推，向后和向右。推數(shù)十次，也可相反方向推。

  彎腰捏腿部，站位，也可坐床上。兩腿伸直，慢慢向前彎腰，同時(shí)用兩手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到盡可能低，要到足背處，反復(fù)5~10次。向前彎腰時(shí)，頭要昂起。

“通則不痛，痛則不通”，歷代中醫(yī)認(rèn)為，百病源于經(jīng)絡(luò)堵，《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，啊，病之所以起?！彼屑膊〉陌l(fā)生都與經(jīng)絡(luò)密不可分。經(jīng)絡(luò)通暢可交通陰陽(yáng)，使機(jī)體保持陰平陽(yáng)秘的和諧狀態(tài)，反之就容易生病。

多數(shù)病癥皆因經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的，而我們可以做的，不是等到疼痛不通時(shí)再去想辦法，未病先防，從現(xiàn)在開始，每天做墨療，氣機(jī)通暢則百病不生。

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。下肢腫脹和足三陰經(jīng)有關(guān)，多發(fā)于站立工作的人群;腹部、腰部腫脹和、心的慢姓病有關(guān)，多發(fā)于中老年人。