在專業(yè)的體適能的訓(xùn)練項目中，即使是同一個動作，孩子也會在不同的環(huán)境下進行嘗試。不同條件下的不斷嘗試，能夠幫助孩子建立起一個立體的、豐富的認知，讓孩子明白自己當前身體能力的邊界在哪里，哪些行為是安全的、哪些行為是容易發(fā)生意外的。

目前無論是中國，還是美英等幼兒教育非常發(fā)達、先進的國家，都非常認兒童應(yīng)該在體驗和互動中進行學(xué)習(xí)。體適能的訓(xùn)練方式，無疑是深諳這一理念的踐行者。

如上圖所示，除了身體發(fā)展之外，體適能的訓(xùn)練方式還能對語言發(fā)展、數(shù)學(xué)發(fā)展、自我認知、社會性發(fā)展等領(lǐng)域有著明顯的促進作用。

04、家長擔(dān)心的問題？

首先，自然是訓(xùn)練過程的專業(yè)性，因為在之前也提到了，不專業(yè)的老師和課程內(nèi)容，容易對孩子帶來長期的不利影響。

如上圖所示，針對幼兒的運動類項目指導(dǎo)意見，相當于一條不可跨越的邊界，邊界內(nèi)，無論課程形式如何、教學(xué)手段如何，都是符合兒童發(fā)展規(guī)律的，而邊界外，無論效果如何，都不符合兒童發(fā)展規(guī)律。

當然，標準和指導(dǎo)意見都會隨著時代的變化、科技的發(fā)展而產(chǎn)生變化，而先發(fā)生變化的，是爭議區(qū)域內(nèi)的內(nèi)容。比如，使用重物增加重量的深蹲練習(xí)，是邊界外沒有爭議的危險行為，屬于不符合兒童發(fā)展規(guī)律的內(nèi)容；但借助一些高科技的展示工具，比如地面LED屏，雖然區(qū)域內(nèi)的燈光條件并不適合標準意義上的“體適能訓(xùn)練”，但交互的形式可以吸引孩子參與其中，獲得更多的身體運動機會，有利有弊，所以屬于爭議區(qū)域。西安Super-K創(chuàng)始人吳蕾：我們一批流量獲取就是通過掃街的形式。

為了保證我們的專業(yè)性和前瞻性，我們一方面要在接近爭議區(qū)域的范圍內(nèi)進行主動的教研、探索，另一方面，也要時刻緊跟國內(nèi)外前沿的理論和科技動態(tài)，只有這樣，我們妙拓思的“體適能訓(xùn)練”才能一直保持著非常高的專業(yè)水準。

其次，很多家長會擔(dān)心運動損傷，但按照我的觀點，運動損傷不可避免。

比如當孩子在地膠上跑步，突然腳下一個踉蹌，在摔倒的瞬間下意識用手一撐，結(jié)果骨了。這種小概率事件可能發(fā)生，而且無法在場館設(shè)計層面進行避免。其實這才是真正意義上的體育的價值，因為最后只有不到1%的人才能成為專業(yè)的運動員，而最后能成就名聲的則更是鳳毛麟角，但掌握了良好的健康習(xí)慣、對自己的身體能有很好的把控，養(yǎng)成終生健身的習(xí)慣，這才是真正能在一生中不斷獲得收益的核心保障。但是，這一類的損傷，無論是我們、家長，還是孩子，都是可以接受的，而且孩子在遭遇過一次傷害后，會形成非常深刻的記憶，而將下一次發(fā)生的概率降至更低。